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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的無氧運(yùn)動(dòng)之后，由于肌肉進(jìn)行無氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會(huì)引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，就說明運(yùn)動(dòng)量比較大。平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，不要突然進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會(huì)出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

  01:21
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2480次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個(gè)是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼，這種情況下機(jī)體病毒感染了，早期就會(huì)表現(xiàn)出來輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應(yīng)，或他還沒有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時(shí)候，先表現(xiàn)出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細(xì)菌引起的。第二個(gè)是沒有這些感染的因素，我們也會(huì)覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機(jī)體狀態(tài)有關(guān)系。我們機(jī)體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當(dāng)我們睡眠受到影響，當(dāng)我們的營(yíng)養(yǎng)素，比如缺鈣、補(bǔ)充不足，我們?nèi)磉^度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過一些營(yíng)養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn)，就要懷疑會(huì)不會(huì)是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 112621次

• 手腕酸痛怎么回事
  一般當(dāng)出現(xiàn)手腕酸痛的癥狀時(shí)，往往大多都是由于扭傷或者是慢性的勞損，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致的癥狀。所以建議患者一定要及時(shí)的去當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院骨科或者疼痛科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療?；颊咭部梢耘浜现嗅t(yī)的針灸以及熱敷和按摩等理療的方法來進(jìn)行調(diào)理，來緩解酸痛的癥狀。同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血化瘀，消腫止痛的藥物來進(jìn)行綜合的治療。建議患者一定要避免手腕處過于受累，避免著涼，同時(shí)不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-04 6719次

• 手腕腫痛怎么回事
  在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了手腕關(guān)節(jié)腫脹疼痛的癥狀，首先需要考慮是由于腱鞘炎的疾病原因。腱鞘炎是由于慢性損傷或者寒冷刺激等因素引起了手腕關(guān)節(jié)部位的肌腱與腱鞘之間的摩擦力升高，從而出現(xiàn)了無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)。在臨床中除了疼痛腫脹的癥狀以外，通常還可能會(huì)伴有手腕關(guān)節(jié)彈響、卡壓、活動(dòng)受限等其它的癥狀。在出現(xiàn)了腱鞘炎的癥狀后，首先要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量少做手腕關(guān)節(jié)的負(fù)重動(dòng)作，還要注意保暖，可以通過局部熱敷按摩來使肌腱放松。疼痛明顯的話可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在疼痛部位外用扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等，非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。必要的話，還可以前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，通過專科醫(yī)生的體格檢查后，明確了腱鞘炎的病因，可以做腱鞘內(nèi)的封閉藥物注射治療。通過上述的治療方法，如果效果不佳，或者出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)作的情況，可以通過腱鞘切開松解減壓的手術(shù)來進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-02-17 15650次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  病情分析：手腕酸痛無力首先應(yīng)加強(qiáng)手腕的制動(dòng)休息，避免再過多活動(dòng)手腕。其次，可以輔助一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等來促進(jìn)損傷的修復(fù)。最后，如果患者疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。意見建議：如果經(jīng)過上述處理，手腕酸痛無力仍無明顯好轉(zhuǎn)，建議患者應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，完善相關(guān)檢查，明確引起手腕酸痛的原因，然后再進(jìn)行進(jìn)一步治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-14 802次

• 左手腕有點(diǎn)酸痛，是什么回事
  病情分析：左手腕酸痛引起的原因比較多，比如患者日常生活中的腕關(guān)節(jié)經(jīng)常的重復(fù)某一種動(dòng)作，或者是長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)過久，這樣會(huì)引起局部出現(xiàn)勞損，導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)的韌帶，肌肉等軟組織發(fā)生損傷而引起酸痛。如果經(jīng)常性的出現(xiàn)手腕的酸痛，可能是由于腱鞘囊腫，腱鞘炎，筋膜炎等所引起的這種癥狀。意見建議：出現(xiàn)了手腕的酸痛，患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，具體明確一下哪種原因造成的，然后再選擇相應(yīng)的治療，比如口服非甾體類抗炎的藥物，或者是對(duì)酸痛部位進(jìn)行熱敷等。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-09 1505次

• 孕中期手腕酸痛怎么回事怎么辦
  孕中期手腕酸痛一般是激素水平變化、受涼、外傷、缺鈣、腱鞘炎等原因引起的，可以去醫(yī)院查明病因后通過加強(qiáng)生活管理、冷敷、口服藥物等方法改善。1、激素水平變化：懷孕后，體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，使肌腱、韌帶松弛，手腕處會(huì)出現(xiàn)酸痛感，還會(huì)伴隨麻木、全身乏力等癥狀。這屬于正?，F(xiàn)象，分娩之后體內(nèi)激素會(huì)逐漸恢復(fù)，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-28 0次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  臨床上手腕酸痛也是常見的疾病之一，引起手腕酸痛的原因很多，我們根據(jù)原因采取一些有效的措施來緩解疼痛。第一、如果是因?yàn)榇陔娔X前手腕僵硬、酸痛的話，要多活動(dòng)一下你的手腕，利用空余的時(shí)間做伸展運(yùn)動(dòng)，每天都做一些，這樣也可以緩解上述癥狀。第二、如果是因?yàn)楣ぷ骰蛘哌\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致手腕酸痛無力的話，建議晚上用熱毛巾或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1668次