排卵期一般是下次預(yù)月經(jīng)來潮的前14天,如果說是30號來下一次月經(jīng)的話,那么排卵期就是這個月16號左右,這是因為女性排卵期以后就是黃體期,而黃體期相對來說是固定的,是14天。
女性在排卵期一般會出現(xiàn)陰道分泌物增多的現(xiàn)象,這樣的分泌物像水一樣的,在排卵的當天會有透明狀的分泌物出來,這樣的透明狀分泌物會有拉絲,所以女性一般會自己感覺到自己的排卵期要到了。
這個時候一定要注意,由于分泌物的增多,要勤換內(nèi)褲,每天晚上清洗外陰,保持外陰的清爽和干燥,因為溫暖潮濕的環(huán)境容易滋生細菌的生長。