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• 脂肪肝走路會好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運動。其中走路屬于運動當中的一個治療的方式，一般我們通過走路來增加活動量，同時動員肝臟內的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達到一定的標準，一般情況下每天的活動量不能低于半小時到四十分鐘，要快步走，這樣才能達到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-26 7857次

• 鐵觀音對脂肪肝好嗎

  答案是肯定的。第一，因為茶類含有一定量的維生素、微量元素、營養(yǎng)物質、茶青素等等，它能夠清除體內的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的?；谶@些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據(jù)自己的體質，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發(fā)酵茶為主，根據(jù)自己的體質來決定。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 6627次

• 脂肪肝吃燕麥片好嗎
  脂肪肝的患者可以適當?shù)某砸恍┭帑溒?，但是燕麥片含的熱量也是比較高的，所以脂肪肝的患者如果吃燕麥片，需要將燕麥片的熱量算到每天的總熱量當中去，尤其是非酒精性脂肪肝的患者要嚴格的控制每天總的攝入能量，要遵循低熱量、高蛋白質、高纖維、高維生素的飲食，具體的能量攝入要結合實際情況來制定，三餐的分配要分配好。關于脂肪肝的處理，非酒精性脂肪肝的主要是通過保持能量的負平衡，通過增加運動，增加身體熱量的消耗，通過調整飲食的結構，減少熱量的攝入，還要長期的堅持。
  語音時長 01:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-01 4488次

• 脂肪肝可以吃燕麥嗎
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些燕麥，但是不能吃的太多。脂肪肝的患者，如果是非酒精性脂肪肝的，每天的需要設計好飲食的方案和運動的方案，每天要通過增加運動，來增加身體能量的消耗，通過減少飲食，調整飲食結構來減少能量的攝入，每天保持能量適度的負平衡，長期的堅持就可以取得比較好的成效。燕麥是可以正常的吃，其實燕麥主要是含一些淀粉，脂肪肝的患者也是需要攝入一定量的淀粉，但是不能太多，太多就容易出現(xiàn)能量過多的蓄積，就不利脂肪肝的消退，如果是非酒精性脂肪肝的，需要嚴格的戒酒，也是可以適當?shù)某砸恍┭帑溒?/div>

  語音時長 1:12”

  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-21 4600次

• 燕麥片對脂肪肝好嗎
  燕麥片對脂肪肝是有好處的。燕麥片為常用的食物，含有豐富的粗纖維，維生素，礦物質等，并且含有的熱量比較少，對于脂肪肝病人是非常適合的。脂肪肝是常見的代謝性的肝病，應該通過調整飲食改善脂肪肝，飲食結構應該葷素搭配，以素為主，尤其是一些粗糧可以改善體內的代謝，改善腸道的功能，燕麥片比較適合脂肪肝的病人。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-22 3001次

• 脂肪肝吃燕窩好嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃燕窩，燕窩具有調節(jié)免疫功效，抗衰老，促進機體新陳代謝的功效，對脂肪肝患者也有一定的好處。意見建議：平常還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，不要勞累，也不能喝酒，尤其是高度的白酒，一定要戒掉，定期的體檢，監(jiān)測肝功能，血糖，血脂等相關檢查，對于了解病情是比較關鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 1102次

• 燕麥片對脂肪肝好嗎
  燕麥片是膳食纖維比較多的食物，對于患者的維生素等這些補充有比較好的作用，所以燕麥片對脂肪肝的治療是有好處的。當然，吃燕麥片也不要過多、過量的食用，否則容易導致腹脹、消化不良等這些癥狀。脂肪肝除了高維生素飲食之外，還可以適當?shù)难a充一些蛋白，比如說瘦肉、雞蛋、牛奶，這些食物也是可以吃的，當然也要注意控制
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-24 65次

• 脂肪肝吃大蒜好嗎
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當中含有一些大蒜素，確實能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當?shù)某源笏鈱ι眢w是有利的。脂肪肝患者的飲食的應該要遵循高纖維、高維生素，對蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優(yōu)質蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 142次