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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83775次

• 腰椎間盤突出康復(fù)治療

  椎間盤突出它是一個結(jié)果，它不是原因。所以椎間盤它是一個受害者，那么為什么會導(dǎo)致椎間盤的問題。是因?yàn)樗膹埩μ吡?，它的?fù)荷太大了，從而導(dǎo)致它的一些退變。首先是髓核的一些改變，另外一個可能是纖維環(huán)的一些改變，從而出現(xiàn)一些臨床的癥狀。比如疼痛、神經(jīng)根的擠壓、麻木等等相關(guān)的一些癥狀。那么他的康復(fù)，首先要解決一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如豎脊肌太緊張了，這時候我們要進(jìn)行一些緩解的治療。比如它有時候是因?yàn)楹诵?，尤其是椎體周圍的，這些穩(wěn)定性變差了，那么這時候我們要進(jìn)行核心訓(xùn)練，進(jìn)行一些穩(wěn)定性的訓(xùn)練。所以他的康復(fù)就分好幾個部分，一個部分就是要恢復(fù)到核心的穩(wěn)定。這樣的話，那我們就可以建立起來，很好的一個平衡一個穩(wěn)定機(jī)制，那么他的恢復(fù)就應(yīng)該是比較快了，所以既著重于整體也要著重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神經(jīng)根的問題，這時候我們可以進(jìn)行一些解決，然后再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

  

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  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 4325次

• 女生腰椎間盤突出輕微
  腰椎間盤突出在臨床當(dāng)中非常常見，它僅僅是一種影像學(xué)上的描述是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織已經(jīng)突破了后方的纖維環(huán)，但是輕微的突出，一般不會導(dǎo)致腰疼、腿疼、腿麻的癥狀。這個時候不需要特殊的治療，但是還是要積極的注意避免長時間的坐立，避免彎腰，定時改變姿勢，更不能彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法，還有燕子飛等等，還可以進(jìn)行牽拉單杠鍛煉。那么通過這些有效的鍛煉方法，腰部肌肉力量加強(qiáng)，椎間盤突出，就變得比較小了，能夠有效地預(yù)防椎間盤突出引起的疼痛的癥狀。
  語音時長 1:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 1774次

• 輕微腰椎間盤突出癥狀
  輕微腰椎間盤突出的臨床癥狀，主要還是表現(xiàn)為腰部存在有明顯的疼痛癥狀為主。在過度勞損或者受涼的情況下，往往會使得病人腰痛癥狀明顯的加重，腰部兩側(cè)肌肉會出現(xiàn)緊張的情況，這就是輕微腰椎間盤突出常見的臨床癥狀。要想明確診斷，需要積極的進(jìn)行腰椎的CT檢查就可以明確診斷。一旦明確診斷以后，平時最好戴個腰圍帶保護(hù)一下局部，睡硬板床，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物，千萬不可以受涼，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用熱水袋或者鹽袋積極的進(jìn)行熱敷，并且配合針灸，烤電，拔罐，按摩等理療的方法。可以進(jìn)行小燕飛的動作，來加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。
  語音時長 01:12”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-03 2125次

• 輕微腰椎間盤突出如何治療
  病情分析：輕微腰椎間盤突出可以先進(jìn)行腰椎牽引治療，通過腰椎牽引治療可以將椎間隙拉開，從而緩解神經(jīng)受壓的癥狀。同時還可以輔助服用非甾體類抗炎藥、針灸推拿、佩戴腰圍、加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉以及其他物理治療來緩解患者臨床癥狀。意見建議：輕度腰椎間盤突出的患者應(yīng)改正不良的工作和生活習(xí)慣，減少長時間站立或坐立，減少彎腰搬抬重物，減少進(jìn)行腰部的劇烈運(yùn)動。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-13 302次

• 輕微腰椎間盤突出需要治療嗎
  病情分析：輕微腰椎間盤突出如果患者沒有特殊不適癥狀，是不需要進(jìn)行治療的，但是需要患者平時改正不良的工作和生活習(xí)慣，避免長時間站立或坐立，避免彎腰搬抬重物。如果患者存在輕微的腿痛，腰痛以及腿麻的臨床癥狀，則可以通過藥物治療，物理治療以及中醫(yī)中藥治療等來改善患者臨床癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應(yīng)定期到骨科門診復(fù)診，觀察腰椎間盤突出進(jìn)展情況，如果出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)壓迫，則需要及時進(jìn)行手術(shù)治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-10 703次

• 輕微腰椎間盤突出嚴(yán)重嗎
  輕微的腰椎間盤突出，并不是一類嚴(yán)重的疾病。事實(shí)上，這種疾病在骨科當(dāng)中是一類非常普遍的疾病。腰椎間盤突出本質(zhì)上是腰椎的一種退行性的改變。此類疾病可能由于腰部的外傷，過度使用或者是不良姿勢等等因素所導(dǎo)致。而輕微的腰椎間盤突出，有可能僅僅會引起患者存在腰部的相關(guān)疼痛癥狀，有些患者甚至是沒有任何的臨床癥狀，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 477次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次