糖尿病患者當(dāng)然可以吃饅頭，而且無論南方還是北方的糖尿病患者都是可以選擇饅頭作為主食，也就是這一餐中碳水化合物的成分。饅頭相對于其他碳水化合物的優(yōu)點是進(jìn)食以后可以緩慢吸收，而且饅頭這種淀粉類的食物具有一定飽腹感，所以相對于喝粥，饅頭持續(xù)飽腹的時間更長，使血糖升高更為緩慢。
糖尿病患者除了在碳水化合物上需要注意選擇，在菜的種類上也要注意選擇，盡量避免塊、根這類食物的攝入，比如藕、土豆、山藥這些食物由于淀粉成分較高，要盡量減少食用。
糖尿病人能吃饅頭嗎
董清主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-01-14 12609次
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進(jìn)行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 2870次
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糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會超標(biāo)。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
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郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2019-12-06 13552次
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糖尿病人能吃桃嗎糖尿病病人如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食水果這一類的食物。如果血糖控制相對良好是可以少量進(jìn)食桃子這類的食物，畢竟它的含糖量并不是特別高。這里指的血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖盡量不超過7.0毫摩爾/升，餐后2小時血糖盡量控制在10.0毫摩爾/升以內(nèi)，這種情況下是可以吃少量的桃子。但吃水果的同時也要注意幾個方面的問題：第一，進(jìn)食水果的時間最好能在兩餐中間，血糖相對來說較低的時候進(jìn)食，這樣對血糖的影響相對來說較小一些，還可以補充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。第二，水果的種類選擇，盡量選擇含糖量較低，升糖指數(shù)相對較低的水果，比如說西瓜，柚子、獼猴桃等等。第三，進(jìn)食水果以后一定要減少主食的攝入量，這樣更有利于血糖的穩(wěn)定。語音時長 1:33”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-10-19 5242次
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糖尿病人能吃蜂蜜嗎首先質(zhì)量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量約占70%-80%，這兩種糖均為單糖，是極易被人體吸收的。因此如果血糖不穩(wěn)定，就不建議服用蜂蜜，以免引起血糖的波動。不過糖尿病患者在血糖控制較為理想時，也可以適當(dāng)?shù)姆梅涿?，但是同時要減少其他淀粉類食物的攝入，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧Ｈ绻悄虿』颊哐遣▌拥那闆r下，可以飲用青錢柳薏仁茶，這樣可以很好的幫助穩(wěn)定血糖，是有利于控制病情發(fā)展的。語音時長 1:20”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-10 8471次
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糖尿病人能吃饅頭嗎糖尿病人是盡量少食用饅頭的，科學(xué)研究表明，白面饅頭升高血糖的速度幾乎等于白糖，也就是說它的淀粉含量非常高，可以迅速升高血糖，建議用粗糧代替，粗糧升高血糖的速度比較慢，同時又有很強(qiáng)的飽腹感，比較適合糖尿病人食用。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-06 2602次
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糖尿病人能吃山楂嗎糖尿病病人在血糖控制比較良好的情況下，是可以適量的吃些山楂的，但是避免一次性吃得過多，要適量。糖尿病病人在選擇吃水果的時候盡量選擇一些低糖水果，并且盡量安排在兩餐之間吃水果。一般不會引起血糖大幅度的波動。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-08 1702次
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糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人能吃楊梅，無需過多擔(dān)心，注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系。糖尿病會導(dǎo)致血液中的滲透壓明顯增高，會刺激到口渴中樞使患者出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀，對于機(jī)體有一定的影響，
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-08-15 155次
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糖尿病人能吃芭蕉嗎糖尿病人不能吃芭蕉，因為芭蕉含糖量比較高，吃了以后可能會引起血糖升高，不利于患者健康。芭蕉中含有膳食纖維以及碳水化合物，能夠促進(jìn)腸道蠕動，可以改善患者的便秘癥狀，但是芭蕉中含有大量的糖類物質(zhì)，含糖量高達(dá)20%以上，屬于含糖量較高的食物。如果糖尿病人吃了過多的芭蕉，可能會引起血糖升高，引起患者的身體出
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-08-09 522次
