在預(yù)防肺結(jié)核方面首先得要從飲食和生活方面來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖⒁?。比如:飲食要合理,營(yíng)養(yǎng)要合理,要適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品,還需要補(bǔ)充充足的水果和蔬菜,要避免抽煙喝酒,要避免暴飲暴食。
在生活上面的要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),每天足夠量的運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì),能夠提高身體的免疫力。
在家里的這個(gè)環(huán)境當(dāng)中要經(jīng)常通風(fēng),每天房間至少通風(fēng)半小時(shí)以上,要避免接觸傳染性比較強(qiáng)的肺結(jié)核患者。