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• 預(yù)防中暑的方法有哪些

  中暑，首先要盡量避免受到陽光的直接曝曬。盡可能在把工作地點轉(zhuǎn)移到陰涼的地方。其次，大量飲水也是不錯的方法。因為天氣炎熱人體因出汗水分流失很快，要及時補充。喝適量的涼茶，多吃水果。多喝冬瓜湯，海帶湯，苦瓜湯之類的降暑食物。同時備一些防中暑的藥物藿香正氣口服液、十滴水等。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3629次

• 為什么感冒要多喝開水

  感冒之后一般都建議多喝開水，是因為感冒往往是外感風(fēng)邪所致，通過多喝水，適當(dāng)?shù)陌l(fā)汗，有利于把風(fēng)邪排出體外，能盡快的緩解感冒的癥狀。再有適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水，可以濕化上呼吸道，利于緩解咽干，利于咳痰，能使痰液及時的咳出，通暢氣道。多喝水還可以增加血容量，能促進新陳代謝，使毒素隨大小便及時排出體外，加速體內(nèi)毒素的排出。還有就是多喝水能促進炎癥介質(zhì)的排出，改善機體的微循環(huán)、機體的內(nèi)環(huán)境，可以在一定程度上通過發(fā)汗，起到降低體溫的效果。但是在感冒的時候，往往病人胃腸道功能比較差，像食欲減退、味覺暫時的減退或缺失等，所以大量的飲水可能會出現(xiàn)口干或者是食欲減退的癥狀，建議可以飲用像雞蛋湯、豆?jié){或者是小米粥這些湯羹類的食物來代替白開水，也能起到補充電解質(zhì)的功效，盡快的改善感冒的癥狀。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-21 6015次

• 預(yù)防中暑喝什么
  中暑是在夏季多發(fā)常見癥狀，多是在高溫高濕暑熱季節(jié)，由于長時間呆在濕熱高溫環(huán)境，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭以及水鹽電解質(zhì)丟失過多而引起的急性疾病表現(xiàn)。預(yù)防中暑我們可以喝以下液體：1.綠豆湯。綠豆湯有清熱解暑的功效，多喝綠豆湯可以預(yù)防中暑。2.果汁。西瓜汁、果汁也能補充一定的水分，可以預(yù)防中暑。3.喝懸浮劑等鹽汽水。冰涼的懸浮劑、鹽汽水可以起到補充體內(nèi)能量和電解質(zhì)的作用，以預(yù)防中暑。4.可以口服藿香正氣水，藿香正氣水能夠預(yù)防中暑。
  語音時長 1:32”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-07 17139次

• 中暑喝什么
  中暑可以喝：第一，鹽開水，夏季高溫出汗多，體內(nèi)鹽分減少，容易中暑，因此中暑后應(yīng)該多喝鹽開水。第二，茶水，高溫中暑天氣，這樣容易隨汗排出體外，而茶葉中含有較多的鉀，所以中暑可以喝茶水。第三，陳醋，高溫夏季人們食欲減退，適當(dāng)?shù)氖秤眯╆惔卓梢栽黾游杆岬臐舛?，幫助消化。第四，綠豆湯，中暑的情況下可以多喝綠豆湯，清熱消暑，第五，咸伙計，咸伙計是武岡特產(chǎn)的鹽汽水，含有糖鹽以及電解質(zhì)的成分，在高溫中暑的時候多喝鹽汽水可以迅速的補充能量水分和電解質(zhì)。
  語音時長 1:41”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-28 20193次

• 預(yù)防中暑多喝什么
  預(yù)防中暑建議可以多喝水，多喝一些白開水，注意不要在太陽下暴曬，如果伴有頭暈或者惡心的癥狀，那么最好應(yīng)該臥床休息，可以補充一些維生素和蛋白質(zhì)一起來增強身體的抵抗力和免疫力，保證足夠的睡眠，建議不要暴飲暴食。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-08 1802次

• 預(yù)防中暑喝什么
  預(yù)防中暑，那么建議最好應(yīng)該多喝些白開水，補充身體里的水分，建議平時飲食中也要注意，不要吃生冷刺激辛辣的食物，建議多吃些容易消化的食物，適當(dāng)多注意休息，保證足夠的睡眠，不要在太陽下暴曬，適當(dāng)補充些維生素c。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 1701次

• 預(yù)防中暑應(yīng)多喝什么水
  預(yù)防中暑應(yīng)多喝淡鹽水，可以補充機體所失去的鈉及水分，同時還可以降溫等。中暑是在暑熱天氣、濕度大及無風(fēng)環(huán)境中患者因體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水、電解質(zhì)喪失過多而出現(xiàn)相關(guān)臨床癥狀的疾病，常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、乏力、大汗、口渴等，重癥者可出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、暈厥、昏迷、肌痙攣、高熱等表現(xiàn)，預(yù)防
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-03-05 782次

• 預(yù)防中暑應(yīng)多喝什么水
  預(yù)防中暑應(yīng)多喝淡鹽水、綠豆湯和清涼茶飲等。1、淡鹽水能夠有效補充因出汗而流失的電解質(zhì)，特別是鈉離子，對于維持體液平衡至關(guān)重要。在高溫環(huán)境下，適量飲用淡鹽水可以預(yù)防電解質(zhì)紊亂，降低中暑風(fēng)險。2、綠豆湯具有清熱解毒、消暑止渴的功效。它富含蛋白質(zhì)
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-12-04 0次