答案是否定的,孕期血糖高最好不要吃紅薯,為什么大致有以下幾個(gè)原因:
第一、紅薯是含有淀粉的食物,因?yàn)樵袐D血糖波動(dòng)性比較大,所以在吃紅薯時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)較高的血糖,而很難控制,因?yàn)榧t薯中有淀粉。
第二、淀粉通過(guò)咀嚼會(huì)產(chǎn)生糖,吃了紅薯中的淀粉就可以認(rèn)作為吃了糖一樣,所以血糖會(huì)飆升。
第三、紅薯是不適合孕期患者吃的,對(duì)孕期患者并沒有什么好處,尤其是血糖高的患者。
所以綜合以上三種原因,孕期高血糖的患者不要吃紅薯。