問血糖高能吃紅薯不
病情描述:
血糖高能吃紅薯不
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高是可以吃紅薯的。但是前提是紅薯的淀粉量是比較高的,建議可以拿紅薯當(dāng)作主食來食用。不應(yīng)該當(dāng)做兩餐之間的零食,紅薯對血糖的影響比其他的蔬菜,水果可能會更大一些,所以要把紅薯的熱量和主食等量換算就可以。
意見建議:
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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孕期血糖高能吃紅薯嗎答案是否定的,孕期血糖高最好不要吃紅薯,為什么大致有以下幾個原因:第一、紅薯是含有淀粉的食物,因為孕婦血糖波動性比較大,所以在吃紅薯時可能會出現(xiàn)較高的血糖,而很難控制,因為紅薯中有淀粉。第二、淀粉通過咀嚼會產(chǎn)生糖,吃了紅薯中的淀粉就可以認(rèn)作為吃了糖一樣,所以血糖會飆升。第三、紅薯是不適合孕期患者吃的,對孕期患者并沒有什么好處,尤其是血糖高的患者。所以綜合以上三種原因,孕期高血糖的患者不要吃紅薯。語音時長 1:15”
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血糖高能吃紅薯嗎血糖高的患者是可以適量吃紅薯的,但是有一個前提,紅薯的含淀粉量是比較高的,基本上可以當(dāng)做主食來食用,所以高血糖的患者在吃紅薯的時候也要當(dāng)做主食,而不應(yīng)該當(dāng)做兩餐之間的零食。吃紅薯的時候適當(dāng)減少正餐當(dāng)中主食的攝入量。
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孕婦血糖高能吃紅薯嗎孕婦的血糖比較高,在這種情況下最好不要吃紅薯,因為紅薯的升糖指數(shù)還是比較高的,里面含有較高的糖分,食用之后會導(dǎo)致血糖的迅速升高,引起身體的不舒服等。如果吃紅薯,要把紅薯當(dāng)主食來看待,同時要監(jiān)測血糖,必要時胰島素治療。
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血糖高能吃紅薯嗎血糖高的患者是否能吃紅薯需要根據(jù)具體情況來決定,如果血糖控制的好,一般能適量吃,如果血糖控制的不好,一般不能吃,食用后若出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。1、能:血糖高指的是血液中葡萄糖的含量高于正常值,如果患者的血糖控制的較為穩(wěn)定,在理想范圍之內(nèi),可以適當(dāng)食用一些紅薯,因為紅薯中含有豐富的膳食纖維,有助
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