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• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4813次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14668次

• 甲狀腺炎能劇烈運動嗎
  患有了甲狀腺炎之后，并不建議患者進行劇烈的運動，例如在甲狀腺功能亢進期的時候，患者會出現(xiàn)比較明顯的心慌，手抖等癥狀，此時再進行劇烈運動，會加重原有癥狀，是可以導(dǎo)致患者進一步出現(xiàn)不適的。而出現(xiàn)在甲狀腺功能減退以及甲狀腺功能正常這兩種時期之內(nèi)的時候，患者也不建議劇烈運動，因為畢竟是屬于疾病的恢復(fù)期，當(dāng)患者劇烈運動的時候，有可能會導(dǎo)致原有的疾病加重，而且劇烈運動的前提是患者的身體情況適合劇烈運動。當(dāng)甲狀腺炎這類疾病治愈之后，也需要根據(jù)自身的情況來進一步的評估，是否適合劇烈的運動。
  語音時長 01:24”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-09 2079次

• 甲狀腺炎能不能劇烈運動
  如果是急性或者亞急性甲狀腺炎，最好不要做劇烈運動，以免影響病情。如果是慢性的甲狀腺炎，沒有合并甲狀腺功能的異常，也沒有明顯的腫大，可以做適當(dāng)?shù)膭×疫\動。但是運動的時候一定要做準(zhǔn)備活動，同時運動鍛煉要循序漸進，逐漸的增加運動強度。首選的運動方式還是有氧運動。甲狀腺炎有很多種，不同的甲狀腺炎臨床癥狀，治療方法，預(yù)后區(qū)別比較大，比較常見的是慢性橋本甲狀腺炎和亞急性甲狀腺炎。橋本甲狀腺炎，有演變?yōu)榧谞钕俟δ軠p退癥的趨勢，需要監(jiān)測甲狀腺功能的變化。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-04 2137次

• 甲狀腺炎能劇烈運動嗎
  甲狀腺炎不能劇烈運動，適當(dāng)?shù)倪\動對甲狀腺炎有好處，患者平時飲食上要注意營養(yǎng)全面，多多補充高蛋白、高維生素，要低鹽、低脂飲食，少吃或不吃辛辣、油膩、刺激性的食物和腌制等食物，多食用魚、肉、大豆制品、大棗、香菇等食物，同時注意調(diào)整心理。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-12-31 1401次

• 甲狀腺炎能劇烈運動么
  病情分析：患有甲狀腺炎的患者，假如處于甲狀腺功能亢進期，甲狀腺功能減退期的時候，并不建議去劇烈運動。因為此時甲狀腺功能狀態(tài)并不正常，容易使得患者出現(xiàn)心慌、手抖，甚至是乏力等相應(yīng)的癥狀，而不利于去運動。意見建議：甲狀腺炎的患者，完善甲狀腺功能測定是非常重要的，當(dāng)處于甲亢期可通過鹽酸普萘洛爾等藥物改善癥狀，處于甲減期通過補充左甲狀腺素鈉片等藥物來改善癥狀，在甲狀腺功能正常之后可酌情適量運動。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-12 801次

• 感冒能劇烈運動嗎
  感冒患者一般不能劇烈運動，以免消耗過多體力，加重身體不適的癥狀，不利于病情的恢復(fù)。感冒通常是由于身體感染細(xì)菌或病毒引起的，患病后細(xì)菌或病毒會侵入呼吸道，并且大量繁殖，發(fā)生感染，出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，如果是細(xì)菌感染引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進行治療
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 橋本甲狀腺炎可以劇烈運動嗎
  橋本甲狀腺炎，當(dāng)沒有合并甲狀腺功能異常，以及明顯的甲狀腺腫大的時候，可以做適當(dāng)?shù)膭×疫\動。劇烈運動之前要綜合的評估身體的條件，包括心肺的功能，如果身體條件不允許，最好選擇適度的有氧運動，并且要循序漸進，量力而行。如果身體條件允許，可以從小劑量的劇烈運動開始，逐漸的增加，并且運動之前需要做熱身運動，防
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 328次