問甲狀腺炎能劇烈運動嗎
病情描述:
甲狀腺炎能劇烈運動嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
甲狀腺炎不能劇烈運動,適當?shù)倪\動對甲狀腺炎有好處,患者平時飲食上要注意營養(yǎng)全面,多多補充高蛋白、高維生素,要低鹽、低脂飲食,少吃或不吃辛辣、油膩、刺激性的食物和腌制等食物,多食用魚、肉、大豆制品、大棗、香菇等食物,同時注意調(diào)整心理。
意見建議:
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來月經(jīng)能劇烈運動嗎月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進血液循環(huán),導致血管舒張,引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡,還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀,嚴重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動,可適當根據(jù)自身情況進行舒緩活動,如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動,注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間,運動前后要注意補充水分,如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時,需要馬上暫停運動,并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做,例如打球、跑步、搏擊等,可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復情況進行劇烈運動。01:42
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高血壓能劇烈運動嗎對于高血壓的患者來說,運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高,比如收縮壓大于150毫米汞柱,我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好,高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當?shù)倪\動是可以的,我們主張的是進行一些有氧運動,比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些,比如踢球、籃球,特別是一些有沖撞性的運動,還是不主張去做。因為過分劇烈的運動,會使血壓急劇地升高,引起腦出血等各種并發(fā)癥。01:09
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甲狀腺炎能劇烈運動嗎一般情況下,不建議患有甲狀腺炎的患者參加非常劇烈的運動。因為過于劇烈的運動對甲狀腺炎本身病情的恢復沒有好處,尤其是患者在處于甲狀腺功能亢進癥這個時間之內(nèi)。因為其實對于所有甲亢患者來講,在病情比較重,也就是甲狀腺功能異常比較明顯的時候,都不建議他們參與過于劇烈的運動,這個時期患者要以休息為主。另外即使是那些沒有特別明顯癥狀的甲狀腺炎的患者,比如說無痛性的甲狀腺炎,產(chǎn)后甲狀腺炎等,這些情況下也是不建議患者參加劇烈運動。因為在臨床上也可以見到有一些之前沒有癥狀的患者,在特別勞累甚至說參加一些特別劇烈運動之后出現(xiàn)了甲功能異常,這種情況也是存在。為了避免這種情況的存在,也就說為了避免甲狀腺功能出現(xiàn)問題,也為了避免病情進一步加重,所以一般建議甲狀腺炎的患者適當?shù)倪\動就可以。不要參加太過于劇烈的運動,當然也根據(jù)個人的體質(zhì)來有所差異。語音時長 1:33”
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甲狀腺炎能劇烈運動嗎患有了甲狀腺炎之后,并不建議患者進行劇烈的運動,例如在甲狀腺功能亢進期的時候,患者會出現(xiàn)比較明顯的心慌,手抖等癥狀,此時再進行劇烈運動,會加重原有癥狀,是可以導致患者進一步出現(xiàn)不適的。而出現(xiàn)在甲狀腺功能減退以及甲狀腺功能正常這兩種時期之內(nèi)的時候,患者也不建議劇烈運動,因為畢竟是屬于疾病的恢復期,當患者劇烈運動的時候,有可能會導致原有的疾病加重,而且劇烈運動的前提是患者的身體情況適合劇烈運動。當甲狀腺炎這類疾病治愈之后,也需要根據(jù)自身的情況來進一步的評估,是否適合劇烈的運動。語音時長 01:24”
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甲狀腺炎能劇烈運動么病情分析:患有甲狀腺炎的患者,假如處于甲狀腺功能亢進期,甲狀腺功能減退期的時候,并不建議去劇烈運動。因為此時甲狀腺功能狀態(tài)并不正常,容易使得患者出現(xiàn)心慌、手抖,甚至是乏力等相應的癥狀,而不利于去運動。意見建議:甲狀腺炎的患者,完善甲狀腺功能測定是非常重要的,當處于甲亢期可通過鹽酸普萘洛爾等藥物改善癥狀,處于甲減期通過補充左甲狀腺素鈉片等藥物來改善癥狀,在甲狀腺功能正常之后可酌情適量運動。
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感冒能劇烈運動嗎病情分析:感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細胞增多、肝臟的解毒功能增強等抵抗導致感冒的病毒或細菌,如果劇烈運動,容易過多消耗能量,會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統(tǒng)負擔,體溫升高,容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議:感冒期間建議多喝水并注意休息,可進行適量的運動,盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
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感冒能劇烈運動嗎感冒患者一般不能劇烈運動,以免消耗過多體力,加重身體不適的癥狀,不利于病情的恢復。感冒通常是由于身體感染細菌或病毒引起的,患病后細菌或病毒會侵入呼吸道,并且大量繁殖,發(fā)生感染,出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀,如果是細菌感染引起的,可以在醫(yī)生指導下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進行治療
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橋本甲狀腺炎可以劇烈運動嗎橋本甲狀腺炎,當沒有合并甲狀腺功能異常,以及明顯的甲狀腺腫大的時候,可以做適當?shù)膭×疫\動。劇烈運動之前要綜合的評估身體的條件,包括心肺的功能,如果身體條件不允許,最好選擇適度的有氧運動,并且要循序漸進,量力而行。如果身體條件允許,可以從小劑量的劇烈運動開始,逐漸的增加,并且運動之前需要做熱身運動,防