如果是急性或者亞急性甲狀腺炎,最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響病情。如果是慢性的甲狀腺炎,沒(méi)有合并甲狀腺功能的異常,也沒(méi)有明顯的腫大,可以做適當(dāng)?shù)膭×疫\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要做準(zhǔn)備活動(dòng),同時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉要循序漸進(jìn),逐漸的增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。首選的運(yùn)動(dòng)方式還是有氧運(yùn)動(dòng)。
甲狀腺炎有很多種,不同的甲狀腺炎臨床癥狀,治療方法,預(yù)后區(qū)別比較大,比較常見(jiàn)的是慢性橋本甲狀腺炎和亞急性甲狀腺炎。橋本甲狀腺炎,有演變?yōu)榧谞钕俟δ軠p退癥的趨勢(shì),需要監(jiān)測(cè)甲狀腺功能的變化。