上火是中醫(yī)的一個(gè)診斷名詞，發(fā)生人群常見(jiàn)于好吃肥甘厚味或者飲酒、胃熱的病人，常出現(xiàn)口苦、咽干、口舌生瘡、大便干結(jié)、煩躁易怒。
宜吃一些清涼的水果，可以吃西瓜、蘋果、西紅柿、獼猴桃、火龍果、柚子等這些水果，這些水果都具有清熱解毒的作用。尤其西瓜也叫天然白虎湯，具有清熱解暑的作用，含有大量的維生素和微量元素，含有一些優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，能夠清熱解毒、瀉火，并且還有潤(rùn)腸排毒的作用。
上火吃啥水果好
張?jiān)旅?/span>主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-12-26 13918次
為你推薦
-
腦梗死病人吃啥好在臨床上，腦梗死的患者往往伴有一些動(dòng)脈硬化的一些疾病。包括高血壓、高血糖、跟高脂血癥。因此在這個(gè)飲食結(jié)構(gòu)上，我們應(yīng)該給病人低糖、低脂還有低鹽那個(gè)飲食，還有的就是盡量攝入一些高蛋白跟高維生素的食物。腦梗死不同時(shí)期的話，確實(shí)也有不同。如果腦梗死的急性期，患者存在吞咽功能障礙的話，消化功能障礙，他進(jìn)食主要是以粥類，主要是以容易消化的食物為主。腦梗死的恢復(fù)期的話，隨著患者的咀嚼功能的改善，腸道功能的一些改善，我們可以增加過(guò)渡到正常的一個(gè)飲食結(jié)構(gòu)。主要是以清淡易消化的為主的。病人也可以吃魚肉、木耳、香菇、芹菜、新鮮的蔬菜水果等。同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充一些維生素，來(lái)改善這個(gè)患者的預(yù)后。
01:21
易婷玉
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-05-09 4481次
-
肺癌手術(shù)后吃啥好從外科醫(yī)生的角度來(lái)說(shuō)，肺癌患者術(shù)后實(shí)際上日常飲食就足夠了，不需要咱們大魚大肉這樣的去進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)樾g(shù)后身體恢復(fù)有過(guò)程，吃得太油膩或太難消化的話，這樣的身體里面也吸收不了這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，反而可能引起胃腸道的不舒服的反應(yīng)，比如腹瀉或者便秘。所以，術(shù)后一般我們建議患者就是清淡飲食、葷菜和素材進(jìn)行搭配，不需要大補(bǔ)，不要吃辛辣、刺激、油膩、難消化的食物，普通的日常的家常便飯就可以了，但是注意盡可能的清淡，不要太油膩。
01:08
強(qiáng)光亮
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-09-03 25054次
-
哮喘吃啥水果好哮喘應(yīng)該吃一些富含水分和維生素的水果，如蘋果，香蕉，梨等。但要注意的是，有些水果會(huì)誘發(fā)哮喘的發(fā)作，如芒果等。平時(shí)就要注意，如果吃哪一類水果導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作，以后就不能吃這一類的水果。診斷了哮喘應(yīng)該到醫(yī)院完善過(guò)敏原檢測(cè)，能夠明確過(guò)敏原的盡量避免接觸過(guò)敏原。平時(shí)要注意保暖，避免受涼，尤其是天氣變化時(shí)及時(shí)加減衣物。加強(qiáng)鍛煉身體，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，提高身體的抵抗能力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
許鵬
副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2020-09-02 1002次
-
便秘吃啥水果好在日常生活中，便秘患者可以吃西瓜，草莓，芒果，葡萄，橘子，柚子，橙子，火龍果，獼猴桃，水蜜桃，香蕉等等。因?yàn)檫@些水果可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。對(duì)于便秘患者，還要建議多吃一些纖維素性食物，并且養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，而且每次排便盡量不超過(guò)5分鐘，避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，在必要時(shí)可以服用瀉劑以及栓劑和灌腸等等。如果經(jīng)過(guò)非手術(shù)治療作用不明顯，還可以考慮手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-04-30 1060次
-
便秘吃啥水果好病情分析：便秘可以吃富含纖維素的水果，如蘋果、火龍果、柚子、香蕉等，這些水果膳食纖維含量多，還含有維生素C等多種維生素，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于緩解便秘。意見(jiàn)建議：便秘除了吃水果以外，還要多吃新鮮蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜等，要多吃粗糧玉米、小米、燕麥等，多飲水，每天飲水量要達(dá)到1200毫升以上。多參加各種運(yùn)動(dòng)，生活要有規(guī)律，避免緊張、勞累、抑郁、煩躁等不良情緒。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-05-21 401次
-
痔瘡吃啥水果好病情分析：痔瘡患者可以吃蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等水果，這些水果富含纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)。還要吃蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等，還要多飲水。意見(jiàn)建議：痔瘡除了飲食上注意以外，平時(shí)生活中還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘，保持肛門周圍清潔和衛(wèi)生，便后清洗干凈肛門，防止感染，避免久坐久站，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，常做提肛鍛煉。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-08-15 402次
-
上火吃啥水果好上火的時(shí)候吃涼性、寒性的水果好，比如蘋果、雪梨、西瓜、火龍果等。上火屬于中醫(yī)熱證的范疇，在中醫(yī)的理論中，上火多因?yàn)槿梭w陰陽(yáng)失衡、內(nèi)熱偏勝所致，主要分為實(shí)火和虛火，五臟之火過(guò)急均可出現(xiàn)上火的癥狀。在人體陰陽(yáng)處于相對(duì)平衡的狀態(tài)下，會(huì)受飲食不節(jié)、房室勞傷等因素影響，引起臟腑陰陽(yáng)平衡出現(xiàn)失調(diào)。則會(huì)引發(fā)內(nèi)火旺
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-25 1071次
-
腸炎吃啥水果好如果有腸炎可以適量的吃一些蒸熟的蘋果，石榴，木瓜也可以少量的吃點(diǎn)山楂，這些食物比較容易消化和吸收，能夠刺激胃酸分泌，幫助消化而提高食欲，而且還有澀腸止瀉的作用，對(duì)于緩解腸炎有著一定的輔助治療的效果。有腸炎應(yīng)該注意不要吃太涼的食物，特別注意不要吃從冰箱里才拿出來(lái)的水果，應(yīng)該放置室溫之后再吃，特別注意不
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-25 226次
