第一,應(yīng)該積極地鍛煉,利用自然因素鍛煉身體十分重要,比如經(jīng)常的戶外活動(dòng)和體育鍛煉等等,都是積極的方法,要注意持之以恒。
第二,講衛(wèi)生,避免發(fā)病的誘因,穿衣過多過少是,室溫過高過低的,天氣的驟變,環(huán)境污染和被動(dòng)吸煙,都是呼吸道感染的誘因。
第三,避免交叉感染,接受患兒后,應(yīng)該注意洗手,注意室內(nèi)常通風(fēng)換氣,保持適宜的溫度、濕度,及時(shí)消毒患兒的床鋪和衣物避免病原菌的播散。在家庭中,成人患兒應(yīng)該避免與健康的兒童接觸。
第四,藥物的預(yù)防,比如口服中藥黃芪,匹多莫德,有助于提高機(jī)體細(xì)胞和體液免疫功能,反復(fù)呼吸道感染的孩子,應(yīng)用后可以減少復(fù)發(fā)的次數(shù)。
第五,注射疫苗,近期認(rèn)為應(yīng)用減毒的病毒疫苗,有鼻腔滴入或是霧化吸入,可以激發(fā)鼻腔和呼吸道黏膜分泌分泌型的Iga,增強(qiáng)呼吸道對(duì)感染的防御能力。