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    1. 醫(yī)生主講實錄

      大家因為經(jīng)常都會出現(xiàn)呼吸道感染,也就是咱們的感冒。所以大家都非常關心,說那感冒我應該怎么來預防呢,怎么來避免呢。第一、如果在流感發(fā)作的季節(jié),不要到人群特別多的地方去,盡量避免大家老聚集在一塊。第二、經(jīng)??梢酝ㄒ幌嘛L,讓你的空氣流通起來,不至于說病毒老停留在那兒,但是大家也會困惑說冬天我怎么來通風呢。冬天通風的話,你可以不在那個房間,然后把那個窗戶開一點。等到你回來的時候再把那個窗戶關上。同時,平時我們要吃一些高蛋白、有營養(yǎng)的東西,像魚、肉、蛋、奶什么的增強我們的體質。如果說從中藥的角度來說的話,平時比較體虛的人容易感冒的人,我們可以多吃一些黃芪、黨參還有百合這些東西來增強咱們的體質,都能起到預防感冒的作用。

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