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• 腰椎痛怎么緩解

  腰椎痛可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素導致的，患者需要遵醫(yī)囑根據(jù)病因選擇緩解腰椎痛的方法，比如藥物治療、物理治療、手術治療等。1、腰肌勞損：當患者出現(xiàn)腰肌勞損的時候，可能會導致患者出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，部分患者還可伴有活動不便等癥狀?；颊叱霈F(xiàn)此種情況可以在醫(yī)生的指導下口服對乙酰氨基酚片等藥物緩解腰椎痛。2、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，也可能會出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，患者還可能會出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。此時患者需遵醫(yī)囑口服美洛昔康片等藥物緩解腰椎痛，嚴重的患者需要進行手術治療。3、腰椎椎管狹窄癥：腰椎椎管狹窄癥的患者也可能會出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，患者可以遵醫(yī)囑通過進行針灸、推拿、按摩等方法緩解腰椎痛。如果患者出現(xiàn)腰椎痛等病癥，需要積極配合醫(yī)生進行治療，除進行對因治療外，還可進行對癥治療，可以遵醫(yī)囑通過使用外用貼、理療貼等方法緩解腰椎痛，比如使用云南白藥泰邦磁療巴布貼，其磁場通過改善微循環(huán)和組織代謝，有消腫、止痛、消炎的作用，從而緩解疼痛，并且貼敷后不易脫落，透氣性比較好，過敏率比較低，患者比較容易接受。如需用藥或應用相關產(chǎn)品，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下規(guī)范使用。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-11-10 64260次

• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛。患者可以練習恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟。如果是恥骨聯(lián)合出現(xiàn)問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 6591次

• 生長痛怎么緩解
  生長痛屬于肌肉性疼痛，出現(xiàn)生長痛現(xiàn)象時，一般不需要特殊的治療，疼痛發(fā)作時最有效的處理方法是為患兒做局部的按摩熱敷，以減輕疼痛的程度，使其心理得到關懷和安全感。包括轉移注意力，轉移注力是讓患兒忽略疼痛的有效辦法，父母可以用講故事，做游戲，玩玩具等來吸引患兒，對待患兒要比平時更加的溫柔體貼，因為家長的鼓勵和精神上的支持，對孩子來說才是最重要的鎮(zhèn)痛良方。局部的熱敷按摩，減少劇烈的活動，補充營養(yǎng)，家屬可以用熱毛巾對患兒疼痛部位進行按摩或熱敷，緩和緊張的情緒減少劇烈活動。生長痛不是病，不需要限制患兒的活動，如果疼痛比較嚴重，應該讓患兒近期多休息，適當減少運動，讓肌肉放松，不要進行劇烈的活動，補充營養(yǎng)，可以增加如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋等。
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  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-06-27 15213次

• 生長痛的癥狀怎么緩解
  生長痛就是兒童膝關節(jié)周圍或是小腿前側疼痛，生長痛屬于肌肉性疼痛，出現(xiàn)生長痛的現(xiàn)象一般不需要特殊的治療，因為孩子骨骼生長迅速，而且周圍的肌肉、肌腱、神經(jīng)的成長相對要緩慢一些，因此就會拉扯肌肉，而產(chǎn)生疼痛，就形成了生長痛的現(xiàn)象。生長痛的緩解方法有以下幾點：局部熱敷或是按摩，并轉移孩子的注意力，讓孩子減少劇烈的運動，以及補充適量的營養(yǎng)素等方法。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-19 13594次

• 生長痛怎么緩解
  生長痛主要是由于寶寶在生長的階段，成長地過快導致肌纖維的撕裂、骨骼的蓬發(fā)，這時候對營養(yǎng)物質的需求比較大，尤其是鈣、磷、維生素D。這個階段要求不要過多地運動，白天一定要多曬太陽。平時飲食上一定要注意營養(yǎng)，多吃魚蝦、蛋、奶，而且飲食也要葷素搭配合理。生長痛尤其多見于夜間會明顯一些，所以在晚上臨睡前可以補鈣。魚蝦中含有的磷比較多，必要的情況下，可以補充維生素D3，促進鈣吸收。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1501次

• 頭疼怎么立刻緩解
  頭疼是日常生活中比較常見的現(xiàn)象，頭痛發(fā)病原因較多，一般是由于頭部受涼引起的皮神經(jīng)受影響導致。另外，高血壓，感冒，顱內的病變都可以引起頭痛。頭疼要注意頭部保暖，可以給予熱敷。頭痛較重時可以用止疼類的藥物，如布洛芬，尼美舒利膠囊等。如果癥狀較重，發(fā)作時間較長，建議去醫(yī)院神經(jīng)內科就診，查明原因，給予積極治療。
  代福存 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-10 1805次

• 生長痛怎么緩解
  　生長痛是兒童生長發(fā)育中特有的生理現(xiàn)象。在3至12歲的正常生長發(fā)育的兒童中更常見。當孩子排除其他疾病并確認疼痛越來越嚴重時，父母應該盡力照顧孩子。當孩子痛苦時，可以找到轉移注意力的方法，使用講故事、玩游戲、并玩玩具、來看動畫片，吸引轉移孩子的注意力。對待孩子比平時更溫柔，更體貼。父母的鼓勵和精神支持
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 10710次

• 突然心悸怎么立刻緩解
  突然心悸一般沒有可以立刻緩解的方法，突然心悸可能是心絞痛導致的，也有可能是心肌炎的原因，需要通過含服藥物、手術或靜脈點滴的方式進行治療。1、心絞痛：心絞痛是冠狀動脈疾病的一種類型，通常是因為心臟血液供需失衡引起的，患病以后容易導致患者出現(xiàn)胸部發(fā)悶、疼痛以及緊縮感，部分患者還會出現(xiàn)突然心悸的情況，在發(fā)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-03-11 861次