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• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現(xiàn)整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個(gè)方面的原因。第一，神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的病人，由于睡眠質(zhì)量差，睡眠過程當(dāng)中出現(xiàn)多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應(yīng)及時(shí)治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動(dòng)脈硬化，或伴有多發(fā)性腔隙性腦梗塞等情況，也會(huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對(duì)于出現(xiàn)睡眠時(shí)間多，沒精神乏力的病人，要到醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應(yīng)的治療。

  

  02:00
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2854次

• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢。應(yīng)根據(jù)不同原因進(jìn)行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進(jìn)行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個(gè)健康的生活方式。

  

  01:34
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 4658次

• 整天困沒精神怎么回事
  這個(gè)我們稱之為是亞健康的表現(xiàn)。平時(shí)要注意多鍛煉，然后就是多出去運(yùn)動(dòng)，那么也可以是在醫(yī)院檢查是否有其他疾病，平時(shí)就是注意多吃些蔬菜水果，這個(gè)氣虛就是要平時(shí)都運(yùn)動(dòng)了，健康飲食是最好的，當(dāng)然這個(gè)脾氣虛也會(huì)引起這種表現(xiàn)，這個(gè)脾是氣血化生之源，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養(yǎng)，就會(huì)有身困乏力的表現(xiàn)，這種情況是可以采取這種健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理的，飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等等這些補(bǔ)氣血的這種食品，要少吃涼的，那還可以吃一點(diǎn)蜂王漿或者是月見草等等保健品。日常生活要有規(guī)律，主要是心理素質(zhì)要調(diào)節(jié)好要心態(tài)要平和不要什么氣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，這個(gè)主要是調(diào)節(jié)生理，然后再加上飲食保健。
  語音時(shí)長 1:34”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 8310次

• 為什么整天沒精神
  整天沒精神考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，多因過度勞累、情志不暢等因素誘發(fā)起來的。在治療上建議患者要使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片來進(jìn)行治療，要時(shí)刻保持心情的舒暢，避免情緒暴躁不安，合理的安排自己的作息時(shí)間，積極鍛煉身體，增加機(jī)體的抵抗能力。整天沒有精神，主要是和睡眠不足有很大的關(guān)系。建議患者要保證足夠的睡眠，避免熬夜。睡覺前不要玩手機(jī)、玩電腦，更不要玩一些比較激烈的游戲，可以看一看紙質(zhì)版的書籍，或者聽一聽舒緩的音樂，讓自己的心情放松下來，慢慢的入睡。
  語音時(shí)長 1:32”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 11300次

• 整天困沒精神怎么回事
  整天沒精神考慮是亞健康的表現(xiàn)，平時(shí)要注意多鍛煉，出去多運(yùn)動(dòng)，也可以到醫(yī)院檢查一下，是否是由于疾病原因引起的，沒有精神注意多吃新鮮的水果蔬菜，飲食方面營養(yǎng)均衡，如果是氣血虧虛，可以吃一些大棗，黑米，銀耳，核桃，枸杞子補(bǔ)氣血的食物。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 2302次

• 頭部經(jīng)常感覺沉重，整天犯困，沒精神怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)這種情況，有可能是緊張型頭痛引起的。緊張型頭痛的持續(xù)時(shí)間是比較長的，但是疼痛不是特別嚴(yán)重，患者可以有頭部沉重感，可以出現(xiàn)乏力、沒有精神的臨床表現(xiàn)。意見建議：建議患者必要時(shí)完善顱腦CT檢查，排除顱內(nèi)的病變。平時(shí)要注意放松心情，保證充足的睡眠，可以進(jìn)行局部的針灸、理療、熱敷等，對(duì)于改善癥狀有一定的效果。如果存在睡眠不好，可以服用一點(diǎn)催眠類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-09 2002次

• 整天頭暈沒精神
  感覺整天頭暈，沒精神，身體軟，是由于氣血不足所導(dǎo)致的頭暈，犯困，沒有精神，走路腳輕飄飄的這種感覺，這種癥狀可以服用益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理一下身體。如果頭暈不適要注意明確病因，比如說頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等等所造成的。患者應(yīng)該要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，要保證睡眠的質(zhì)量，要避免精神
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 182次

• 整天頭暈沒精神
  感覺整天頭暈，沒精神，身體軟，是由于氣血不足所導(dǎo)致的頭暈，犯困，沒有精神，走路腳輕飄飄的這種感覺，這種癥狀可以服用益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理一下身體。如果頭暈不適要注意明確病因，比如說頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等等所造成的?；颊邞?yīng)該要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，要保證睡眠的質(zhì)量，要避免精神
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 75次