大部分十四歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高平均是165.90米，體重為53.37公斤，也就是說(shuō)在這個(gè)數(shù)據(jù)左右的男孩子，身高都屬于正常的，但是根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多男孩子在這個(gè)年齡，超出這個(gè)數(shù)值很多了，相同的年齡孩子在身高體重上都有很大的差別，尤其是男女之間的差別就更突出了。
而且孩子的身高，還有父母的身高有關(guān)，有很大的遺傳因素，所以身高的問(wèn)題并不簡(jiǎn)單，孩子的身高有的長(zhǎng)得早，有的長(zhǎng)得晚，也不能按時(shí)死規(guī)矩，來(lái)給孩子下結(jié)論。
籃球，打籃球中，蘊(yùn)含很多跑跳的動(dòng)作，有助于兒童伸展四肢、促進(jìn)骨骼在生長(zhǎng)期盡可能的生長(zhǎng)、達(dá)到增高的目的。
跳繩，跳繩是促進(jìn)兒童長(zhǎng)高最好的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)骨骼生長(zhǎng)有一定的刺激作用，使骨骼的循環(huán)得到改善，刺激生長(zhǎng)激素分泌。
