14周歲男孩標準身高一般在160~170厘米之間,男孩的身高通常和遺傳、營養(yǎng)、運動等因素有關(guān),身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
14周歲的男孩正處于青春期,每年的身高生長大概在7~8厘米之間,14周歲男孩標準身高一般在160~170厘米之間。如果低于160厘米,則考慮是遺傳、營養(yǎng)不良、缺乏運動等原因引起的,此時男孩應(yīng)加強營養(yǎng),可以多吃富含鈣質(zhì)的食物,比如海魚、海蝦、蝦皮等,能夠為身體補充鈣質(zhì),還應(yīng)加強運動,比如進行跳高、跳遠、跳繩等,有利于身體長高。
如果男孩的身高高于正常水平,則考慮是父母身高較高或者父母經(jīng)常給孩子補充蛋白質(zhì)、鈣劑等原因?qū)е碌?,如果孩子的身高和體重都高于正常范圍,則應(yīng)注意避免營養(yǎng)過剩,以免使男孩患上肥胖癥。
14周歲的男孩身體對鈣質(zhì)的需求比較高,必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、蠔貝鈣片等藥物進行治療,能夠達到補鈣的效果。