目前，腦梗死的預(yù)防有一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防，指對(duì)有腦卒中傾向但無(wú)腦梗塞病史的個(gè)體進(jìn)行腦梗死的預(yù)防。二級(jí)預(yù)防是指對(duì)已有腦卒中或者是短暫性腦缺血病史的個(gè)體，再發(fā)腦梗死的預(yù)防。
一，要及早診斷和治療糖尿病，因?yàn)樘悄虿』颊甙l(fā)生腦卒中的機(jī)會(huì)增大，所以確診糖尿病后要嚴(yán)格的控制血糖血壓血脂和體重。研究表明，糖尿病的大血管并發(fā)癥控制血糖是不能夠完全回避的，需要同時(shí)把血壓降下來(lái)，把血脂調(diào)到理想水平，把體重減下來(lái)。
二，改善不良的生活方式，提倡健康飲食減少熱量，少吃油脂，多吃粗糧蔬菜水果，戒煙限酒的鹽飲食。要有適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)。
三，加強(qiáng)重點(diǎn)對(duì)象的監(jiān)測(cè)和預(yù)防糖尿病發(fā)生，腦卒中主要集中在中老年人，吸煙者，較胖者，有腦卒中病史者。一級(jí)血糖血壓血脂控制不了的患者，對(duì)于發(fā)生腦卒中概率大的糖尿病患者，在加強(qiáng)相應(yīng)的監(jiān)測(cè)的同時(shí)，還可以用調(diào)脂藥小劑量的阿司匹林，雙嘧達(dá)莫的一級(jí)活血化瘀中藥的作為預(yù)防。
