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• 冷凍的母乳怎么解凍

  一般可以把母乳凍起來在寶寶需要的時候要給予解凍再去喂養(yǎng)，建議頭一天把母乳從冷凍的地方拿到冷藏室，讓它過渡一下，需要喂寶寶的時候把奶拿出來，要放在40度的水里溫熱，水溫不能過高，過高以后就破壞了母乳中的成分，尤其是蛋白質(zhì)。喂得時候可以在手上試一試溫度，就是把奶瓶倒過來在手上滴一滴奶，看奶有沒有燙手或者是不是過涼，如果過涼可以再去溫熱一下，一般溫度是37度5適合喂寶寶。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-04 5959次

• 老年患者為什么容易出現(xiàn)停藥后再便秘

  每種藥物都是因人而異，老年人服用緩解便秘的藥物以后，停藥以后再一次發(fā)作便秘，主要原因，可能與其本身的因素有關(guān)系，跟他的便秘病史，或者是否合并慢性疾病，有一些患者合并高血壓，或者糖尿病這一些慢性的并發(fā)癥，或者是服用慢性的藥物，所以導(dǎo)致了便秘的復(fù)發(fā)。隨著年齡的增長，器官的衰退是不可逆的，尤其是腸道，腸道的蠕動會逐步的減弱，所以老年人容易出現(xiàn)，停藥以后再一次便秘，有一些需要長期應(yīng)用緩瀉藥物來維持。因為疾病本身的影響，有一些病人需要長期地服用，緩瀉的藥物，但是我們不主張服用強效的瀉劑，比如說番瀉葉或者是果導(dǎo)片，不能一瀉了之。因為老年人本身就是，氣質(zhì)比較虛弱，越瀉越虛，越虛越便秘，所以我們建議服用一些，緩瀉性藥物，溫濕兼補的一些藥物，老年人如果要改善便秘，不能一瀉了之，而應(yīng)該形成良好的排便習慣，用一些溫濕兼補的藥物，不能一瀉了之。因為越瀉越虛，越虛越便秘，可以選擇香丹清，香丹清是一種溫濕兼補，而且瀉補緩解的一個藥物，可以形成良好的排便習慣。另外在日常生活中，還要形成良好的排便習慣，多喝水、多吃蔬菜、多吃水果、多運動，讓腸道動起來，從而形成良好的排便習慣，和良好的大便。

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-09 3374次

• 冷凍的食品解凍，以后還能不能再冷凍存放？
  為什么冷凍的食品在解凍以后不能夠再存放？從市場上買回來的冷凍食品、肉與鴨蛋、速凍蔬菜等，一旦解凍以后要盡快使用，不能夠再存放，因為如果存放的時間太長，肉會因為細菌和酶的活力恢復(fù)，不但很快繁殖分解蛋白質(zhì)引起變質(zhì)，而且還能夠產(chǎn)生有毒的組胺物質(zhì)。人吃了以后會引起食物中毒，冷凍的蔬菜存放時間太長，不僅顏色容易發(fā)生變化，營養(yǎng)丟失品質(zhì)下降還容易腐爛變質(zhì)不能夠服用，肉、魚、雞、鴨等冷凍的時候，由于水分結(jié)晶的作用組織細胞受到了破壞，一旦解凍，被破壞的組織細胞中，便會滲出大量的蛋白質(zhì)形成細菌繁殖的養(yǎng)料。實驗證明經(jīng)過冷凍一天的新鮮黃花魚，放到三十度下六個小時，腐爛的速度比鮮魚會快一倍，所以一旦解凍以后不能夠在重新冷凍保存。
  語音時長 1:42”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-20 15158次

• 為什么冷凍的肉不能用開水解凍
  冰箱里拿出來的凍肉能不能用開水來解凍放在冰箱冷凍室里面的肉，在需要使用的時候很多人習慣把它取出以后，置于室溫下解凍，有個人覺得時間太長，會心急火燎的用熱水泡洗，立即烹調(diào)，這是一種十分錯誤的做法，肉類快速解毒以后，會產(chǎn)生一種丙醛的物質(zhì)，這是一種致癌物，有人將丙醛擦在替光了頭的鼴鼠身上，十分鐘以后皮膚會變成橘紅色，兩個星期內(nèi)約有一半的小鼠會得腫瘤，可見丙醛危害很大，正確的做法是將冷凍室內(nèi)的肉，先放在冷藏室?guī)讉€小時，而后再取出使用。
  語音時長 1:20”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-19 13071次

• 為什么不宜常喝飲料
  病情分析：平?？梢赃m當?shù)暮纫恍╋嬃?，但是不宜多喝，尤其是不宜多喝碳酸飲料。例如雪碧，可樂，這些飲料含糖量非常的高，長期喝含糖量比較高的碳酸飲料，可以引起血糖升高，血脂升高，體重增加。另外喝碳酸飲料還有可能引起胃酸分泌過多，容易患有慢性胃炎等胃腸道疾病。意見建議：平常不宜多喝飲料。要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣，多吃新鮮的蔬菜、水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-09 3204次

• 為什么活魚不宜馬上烹調(diào)
  新鮮活魚現(xiàn)殺以后，雖然魚體已經(jīng)死亡處于僵硬的狀態(tài)，但是魚體內(nèi)的代謝卻仍在進行，也就是說在魚剛殺不久，魚的體內(nèi)還在發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng)。魚肉中產(chǎn)生一部分磷酸和乳酸，用于抑制腐敗微生物生長繁殖。這是魚肉的肉質(zhì)發(fā)硬，呈乳酸性。同時，一些寄生蟲、細菌、毒素都還留存，它們都會隨著這條烹飪好的魚，進入人體內(nèi)。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2504次

• 為什么冷凍食品解凍后不宜再存放
  市場上買回來的冷凍食品肉、魚、雞、鴨、蛋，速凍蔬菜等已經(jīng)解凍后，要盡快加工食用不宜存放。如果存放時間太長，肉魚雞鴨等會因為細菌和酶的活力恢復(fù)，不但能很快繁殖分解蛋白質(zhì)引起變質(zhì)，而且還能產(chǎn)生有毒的組胺物質(zhì)，人吃了會引起食物中毒，冷凍蔬菜存放時間太長不僅色變，影響營養(yǎng)損失品質(zhì)下降，而且也很容易腐爛變質(zhì)不
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 164次

• 為什么清晨醒后不宜吸煙
  吸煙有害健康，人人皆知，但是吸煙的時間，環(huán)境，場合掌握不好，更是害上加害。如早晨剛醒來之后就吸煙的話房間里的空氣還沒有流通，很污濁，如果在混雜著香煙的煙霧又被重新吸進肺中，對身體的傷害可想而知。另外空腹吸煙，煙氣會刺激支氣管分泌液體，久而久之還會引發(fā)慢性支氣管炎的發(fā)生，因此早晨吸煙是非常有害身體健康
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 127次