艾灸是可以對(duì)頸椎病有效果的,并且艾灸是可以很好的緩解癥狀的,但是艾灸是不能從根本上治療頸椎病的。
除了進(jìn)行艾灸以外患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩針灸等物理治療的辦法,治療效果也是非常不錯(cuò)的。配合起來(lái)效果更加平時(shí)注意保護(hù)好頸部,防止頸部過(guò)度勞累,防止保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。注意頸部保暖防止頸部受涼,平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,多注意休息保證睡眠充足,這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。
另外話患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。飲食上應(yīng)該多去一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡以消化高蛋白質(zhì)高鈣食物,新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,不要吃生冷辛辣油膩性食物。