AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>
    

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      

      <s id="ryjv5"></s>
      2. 

      
    
      

        
      
            
            
        
      

        

        
        
        
    
      

      

      

              
      
              
              
      
                  
                  
              
      
              
              
          
      
          


      

      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                                        
      
                        晚上睡覺做很多夢(mèng)
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       李鑫副主任醫(yī)師
      
                                
      錦州市中心醫(yī)院
                                        神經(jīng)內(nèi)科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-12-01                                                            7719次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      00:00
      
                                
      
                                    
                                    
      
                                
      
                                
      1:44
      
                            
      
                        
      
                        
                    
      
                    
                    
                    
      
                        
      
                            
      醫(yī)生主講實(shí)錄
      
                            
      
                                
      做夢(mèng)是正常的生理反應(yīng)，患者可能是最近壓力太大，每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，但是以前不記得說明患者的睡眠屬于深睡眠的狀態(tài)，現(xiàn)在記得說明處于淺睡眠的狀態(tài)，人的睡眠由這兩種來交替出現(xiàn)，每晚大概有四到五個(gè)周期，可以放松心情，平時(shí)要多參加體育鍛煉，不要給自己太大的壓力，應(yīng)該很快就會(huì)過去的，不是什么疾病。
      這也有可能是神經(jīng)焦慮的表現(xiàn)，跟患者最近勞累、壓力等因素有關(guān)系，首先心情要放松，不要擔(dān)心，建議患者吃一點(diǎn)中成藥，清腦復(fù)神液和棗仁安神膠囊來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多喝一點(diǎn)百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神，還可以喝一點(diǎn)小米桂圓粥，滋陰養(yǎng)血安神，飲食上要注意多吃一點(diǎn)葵花籽、蜂蜜、牛奶等安神的食物。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
      為你推薦