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為你推薦

• 蜂蜜水什么時間喝好

  蜂蜜水一般在早上起床后、午后、睡前喝都比較好。早晨起來喝蜂蜜水有清腸排毒、潤腸道的作用，可以幫助排出宿便，因此早上喝蜂蜜水是比較好的。另外午后喝蜂蜜水可以起到補水的作用，可以起到補充葡萄糖的作用，對身體也是比較好的。睡前喝蜂蜜水有助于安神助眠，可以起到輔助睡眠的作用，可以提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，使身心放松，有助于睡眠。但要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-21 13702次

• 蜂蜜水可以解酒嗎

  蜂蜜水是可以解酒的。但是蜂蜜解酒并不是直接分解酒精，而是通過改善內(nèi)環(huán)境，促進代謝而發(fā)揮解酒的作用。首先蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，飲用后可以增加毛細血管的滲透壓，加快腎臟的排泄作用，使酒精中的代謝產(chǎn)物迅速排出體外，起到解酒的作用；同時蜂蜜還富含鞣酸等物質(zhì)，可促進酒精在體內(nèi)的分解代謝和排出。當(dāng)然了，蜂蜜在中藥中屬于補益藥，解酒只是輔助的作用，要想真正起到解酒的作用，可以使用舒邦L-半胱氨酸膠囊，幫助加強體內(nèi)酒精代謝。然而在飲酒后飲用蜂蜜水最大的作用其實在于蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，鈣，鎂，磷等物質(zhì)，對神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用，可有效緩解神經(jīng)緊張，減輕喝酒引起的頭痛癥狀，還有一定的催眠作用，能使人很快入睡，有效改善第二天清晨的頭暈。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:29
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 73836次

• 經(jīng)常喝檸檬蜂蜜水好嗎
  經(jīng)常喝檸檬蜂蜜水，對身體是有一定的好處的。檸檬中含有豐富的維生素c，具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人體所必需的很多微量元素，比如鈣、鐵、鋅、維生素等等，蜂蜜具有美白潤腸通便的作用。早上喝蜂蜜檸檬水對人體的皮膚以及通便都是有非常好的作用，都是有好處的。但是對于胃腸不好的患者，蜂蜜水可以刺激胃酸分泌導(dǎo)致胃酸分泌過多，可以對胃黏膜造成一定的損害，可能會加重胃病。所以如果胃比較健康是可以適當(dāng)喝點檸檬蜂蜜水，如果胃不好的盡量要少喝。
  語音時長 1:04”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-20 33558次

• 為什么牛奶療病宜常飲
  牛奶可對人體的多種疾患起到治療或輔助治療的作用，牛奶具有降低體內(nèi)膽固醇的功能，美國營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)牛奶中的三羥-三甲基戊二酸，對肝臟制造膽固醇的抑制量，大大超過牛奶本身帶給人體的膽固醇量?；加惺改c潰瘍的病人經(jīng)常飲用牛奶既能養(yǎng)胃又有一定的治療作用，牛奶具有潤燥功能，還習(xí)慣性便秘者每天在牛奶中加入蜂蜜數(shù)勺就緩解便秘，睡前服用一杯牛奶可以起到促進催眠的作用。脫脂牛奶還有豐富的鈣和磷，長飲對心血管病，消化道疾病引起的疾病能起到輔助治療的作用，加鋅牛奶對于缺鋅的脫發(fā)者有補充這類微量元素的作用，牛奶中含有較多的維生素D，婦女多飲牛奶會減少乳腺癌的發(fā)病幾率。
  語音時長 1:27”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 1718次

• 經(jīng)常喝蜂蜜水好嗎
  經(jīng)常性的喝蜂蜜水還是比較好的，因為蜂蜜水是具有美容養(yǎng)顏潤腸通便的效果，不過日常生活中的飲食也一定要注意規(guī)律飲食，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，盡量的每天都要以清淡的食物為主，而且可以經(jīng)常性的鍛煉身體，有利于提高身體的免疫力。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-05 7801次

• 姜蜂蜜水的最佳飲用時間是什么時候
  每天早上空腹喝生姜蜂蜜水可以防止便秘，滋養(yǎng)皮膚。但是空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰。所以，最好還是不要在空腹的情況下喝。 生姜不宜在夜間食用， 其姜酚刺激腸道蠕動 白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-15 3505次

• 甜蜜養(yǎng)生秘籍：蜂蜜水何時飲用？
  ?蜂蜜水，這一自古以來備受推崇的自然飲品，不僅以其獨特的甘甜滋養(yǎng)身心，更在不同時間段發(fā)揮著不同的健康效益。接下來，就讓我們一同探索蜂蜜水的最佳飲用時段，揭開喝蜂蜜水的正確姿勢。??一般情況下，以下這些時間段喝蜂蜜水比較好：??清晨喚醒：早晨空腹喝一杯溫水加蜂蜜，能有效促進胃腸蠕動，幫助排出體內(nèi)積累的毒素
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 蜂蜜水：適宜飲用時間和功效
  ??在忙碌的生活節(jié)奏中，我們總是在尋找那些能夠給予我們片刻寧靜與滋養(yǎng)的小確幸。而蜂蜜水，這一源自自然的甜蜜饋贈，無疑是許多人心中的優(yōu)選。那么，蜂蜜水到底什么時候喝好？它又有哪些令人驚喜的功效呢？??蜂蜜水的飲用時間和功效??早上：當(dāng)晨光初破曉，一杯溫水調(diào)和的蜂蜜水不僅能夠迅速補充夜間流失的水分，還能為身體
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-24 0次