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    1. 經(jīng)常喝檸檬蜂蜜水好嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      經(jīng)常喝檸檬蜂蜜水,對身體是有一定的好處的。檸檬中含有豐富的維生素c,具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人體所必需的很多微量元素,比如鈣、鐵、鋅、維生素等等,蜂蜜具有美白潤腸通便的作用。早上喝蜂蜜檸檬水對人體的皮膚以及通便都是有非常好的作用,都是有好處的。

      但是對于胃腸不好的患者,蜂蜜水可以刺激胃酸分泌導(dǎo)致胃酸分泌過多,可以對胃黏膜造成一定的損害,可能會加重胃病。所以如果胃比較健康是可以適當喝點檸檬蜂蜜水,如果胃不好的盡量要少喝。

      以上內(nèi)容僅供參考

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