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為你推薦

• 為什么說男人不宜多吃芹菜

  芹菜有"藥芹"的美稱。是高纖維食物，同時有很好的抗氧化的作用。其含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯等，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用。但是男人多吃芹菜會抑制睪丸酮的產(chǎn)生，從而有殺精作用，會削減精子數(shù)目。據(jù)報道國外有經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生養(yǎng)能力的年輕男人連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯削減甚至到難以受孕的程度，不過大家放心，這種情況在停菜后幾個月又會恢復(fù)正常。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 62051次

• 老年人房顫吐為什么

  房顫是個心律失常，只是引起心臟的不適，比如說會有心慌、氣短、胸悶的表現(xiàn)，和吐應(yīng)該沒大關(guān)系。吐是消化系統(tǒng)疾病，或者是屬于胃腸炎的問題。一旦吐了得到消化系統(tǒng)看，或者極少病人因為房顫合并的腦梗，或者是嚴(yán)重的腦出血，出現(xiàn)了嘔吐，那這和普通的吐不一樣了。要遇到房顫發(fā)生吐的現(xiàn)象的話，一定要馬上到醫(yī)院急診科去篩查，到底是消化系統(tǒng)疾病問題，還是腦血管的問題。大家記住房顫本身不會易吐的。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 2340次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是含蛋白質(zhì)多的食物，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。而含蛋白質(zhì)多的食物分為動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白有畜牧的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等。畜肉如牛、羊、豬肉等。禽肉如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等等。蛋類如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等以及魚、蝦、蟹等。植物蛋白包括大豆類，黃豆、青豆、黑豆等，其中以黃豆的營養(yǎng)價值最高；干果類如芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等等；還有螺旋藻。由于各種食物，還有食物中的氨基酸的含量，種類各不同，它的營養(yǎng)素含量也不相同。食物中以豆類、花生、肉類、乳類、蛋類、魚蝦類含蛋白質(zhì)較高，而谷物含量較少，蔬菜水果中更少。人體對蛋白質(zhì)的需要不僅取決于蛋白質(zhì)的含量，還取決于蛋白質(zhì)中所含必需氨基酸的種類及比例。
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  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-11-12 111307次

• 老年人不宜多吃油膩物和甜食
  老年人味覺明顯減退，往往喜歡味濃油膩的食物，而這些食物卻不利于老年人的身體健康，因此適當(dāng)加以限制是非常有必要的。老年人食用過多的動物油和肥肉以及富含膽固醇的食物蛋黃、動物內(nèi)臟，因為其中的高脂肪能增加血液黏稠度，故可引起高脂血癥、高血壓病、冠心病等疾病。隨著年齡的增長，人體胰島功能減退，糖耐受量降低，常常不能充分利用血液中的葡萄，老年人攝入過多的糖分，過剩的部分就會轉(zhuǎn)為脂肪，也會增加血液黏度，血脂便會升高，冠狀動脈發(fā)生血栓的機會也就會增多。另外糖能使肝臟合成脂類的作用增強，正常人吃高糖食物也會使血中三酰甘油迅速升高，因此老年人不宜多吃油膩物和甜食。
  語音時長 1:34”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 3589次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是蛋白質(zhì)含量高的食物， 高蛋白質(zhì)的食物分為動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白有，奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等；植物蛋白有黃豆、大青豆和黑豆等豆類，芝麻、瓜子、核桃、 腰果、杏仁、松子等干果類等。
  王慧 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-16 7104次

• 為什么老年人宜多吃獼猴桃
  病情分析：老年人可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┇J猴桃。因為獼猴桃是一種非常有營養(yǎng)的水果。獼猴桃含有豐富的維生素以及微量元素，可以增強人體的免疫力。維生素還能夠調(diào)節(jié)血脂、降低膽固醇、預(yù)防動脈粥樣硬化。除此之外獼猴桃還有延緩衰老、美容養(yǎng)顏的功效。意見建議：老年人適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，對身體是非常有益的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-29 2102次

• 為什么多吃高蛋白食品后會饑餓
  多吃高蛋白食品后會饑餓考慮是運動量過大導(dǎo)致的，也有可能與患有胃潰瘍以及糖尿病等疾病有關(guān)。此時需要根據(jù)不同的原因，選擇不同的方法進行改善。1、運動量過大：如果平時運動量比較大，在運動過程中容易促進腸胃的蠕動加快，提高身體的新陳代謝速度。而且運動過程中通常需要消耗身體內(nèi)糖分、脂肪以及蛋白質(zhì)，如果長期運動
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-04-12 100次

• 適于老年人食用的高蛋白食品有什么
  適于老年人食用的高蛋白食品一般有牛肉、雞蛋、豆腐等，但在食用時應(yīng)適量，不可一次性食用過多。1、牛肉：含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B族、煙酸、鈣等營養(yǎng)成分，適量食用牛肉可以有效的為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還能夠提高身體素質(zhì)。2、雞蛋：含有營養(yǎng)物質(zhì)較多，比如氨基酸、維生素B、維生素D、維生素A以
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-05-24 0次