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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      很多糖尿病人都覺得蜂蜜是甜的,吃多了會(huì)升高血糖,所以不敢吃,那么事實(shí)真是這樣嗎,我們一起來看看蜂蜜對(duì)糖尿病的作用。

      臨床研究表明純蜂蜜是糖尿病飲食更健康的選擇,蜂蜜和其他任何非營(yíng)養(yǎng)性甜味劑,糖精,阿斯巴甜相比,蜂蜜的需要胰島素水平低于普通白砂糖,并不提高血糖水平卻會(huì)迅速的提高血糖水平。蜂蜜有一個(gè)較低的血糖指數(shù)比唐雖然蜂蜜中含有大量的糖主要是由兩個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)體單位糖葡萄糖和果糖,這是吸收進(jìn)入人體以不同的速率。蜂蜜中的葡萄糖可以直接參與人體的活動(dòng)而不會(huì)被人體的血液吸收,完美的一對(duì)一的比例的果糖和葡萄糖,有利于發(fā)現(xiàn)蜂蜜中葡萄糖的攝取到肝臟。

      因此防止葡萄糖進(jìn)入血液循環(huán)過程,蜂蜜營(yíng)養(yǎng)品,糖尿病患者適當(dāng)?shù)姆糜兄谘堑目刂撇⒉粫?huì)危害到糖尿病人的身體,但是也要適量使用,可能還是由一定的危險(xiǎn)性。

      以上內(nèi)容僅供參考

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