孕婦記憶力下降的主要原因是:
一,由于懷孕導(dǎo)致體內(nèi)激素的變化,內(nèi)分泌改變,媽媽會(huì)有一個(gè)適應(yīng)的過程。
二,由于懷孕本身所導(dǎo)致的生理和心理上的改變,孕婦的所有的注意力可能都在即將到來的寶寶身上。
三,一些很少見的原因,在懷孕期間合并了一些其他的疾病,導(dǎo)致的記憶力的下降,孕婦懷孕期間如果記憶力下降很明顯,就要去醫(yī)院篩查排除第三種情況。
如果是前面兩種,建議不需要做特殊的處理,這個(gè)時(shí)候我們要保持心情愉快,保證合理的休息,并且飲食要規(guī)律,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素,適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自己的喜好做一些放松的運(yùn)動(dòng),聽聽音樂,散散步等等這些情況。