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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1924次

• 頭暈是怎么回事

  頭暈是咱們比較常見的癥狀，它的原因非常多，最多見的還是由于血管供血的原因，供血不足是最多見的。比如出現(xiàn)了動脈硬化，動脈硬化以后大腦供血不足，可以出現(xiàn)頭暈。當然如果出現(xiàn)低血壓，那低血壓以后大腦也是處于供血不足的，也可以出現(xiàn)頭暈。如果出現(xiàn)貧血，大腦雖然說供血可能足，但是供氧不足，也可以出現(xiàn)頭暈。如果出現(xiàn)高血壓，顱腦的血容量增多，可以出現(xiàn)頭暈頭疼。還有常見的病就是頸椎病，可以出現(xiàn)頭暈。因為頸椎病可以壓迫后側(cè)的椎動脈，造成頭暈，這種頭暈可能會出現(xiàn)眩暈。還有一些就是耳源性的頭暈眩暈，那就是由于前庭神經(jīng)失衡導(dǎo)致的，包括耳石癥，包括暈車都屬于這一類的。還有一大類就是神經(jīng)性的頭暈，就是由于大腦神經(jīng)的一些失衡導(dǎo)致的。一旦出現(xiàn)頭暈以后，我們一定要到醫(yī)院里進一步的檢查，明確是什么原因?qū)е碌念^暈，這是最重要的。

  

  02:03
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-21 76626次

• 經(jīng)常頭暈是怎么回事啊
  經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，原因也很多，要注意以下方面的原因：第1種原因要注意患者有沒有腦動脈狹窄，這些患者有長期的腦動脈粥樣硬化，引起了椎動脈、基底動脈狹窄，這些血管狹窄可以引起腦干、小腦缺血，所以患者可以經(jīng)常出現(xiàn)頭暈。對于這種情況一定要引起足夠的重視，通常需要使用抗動脈粥樣硬化的藥物來進行治療。第2種原因要注意患者有沒有耳石癥，如果有這種疾病，在體位變動的時候也可以經(jīng)常誘發(fā)頭暈。除此之外還要注意有沒有高血壓病、貧血等相關(guān)疾病。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-23 1149次

• 經(jīng)常做夢還頭疼頭暈是怎么回事
  第一個原因是貧血，一個是心肌供血不足或者是低血壓等等，因為這三種原因都可能會造成腦部的供血不足，會出現(xiàn)腦部缺血缺氧，就會影響患者的休息，所以就容易出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲甚至是失眠，記憶力下降，同時會出現(xiàn)供血不足就容易多夢。如果是快波睡眠，第二天就想不起是做的什么夢，不影響休息。如果是慢波睡眠，第二天就能想得起是做的什么夢，就說明你沒有休息好。所以，建議患者要去醫(yī)院檢查一下，看一下是什么原因所引起來的，然后再進行及時治療進行下一步的對癥治療。這種原因也有可能是美尼爾氏綜合征引起來的頭暈，惡心等癥狀，注意患者要休息。
  語音時長 1:35”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 6209次

• 經(jīng)常頭暈是怎么回事啊
  病情分析：經(jīng)常頭暈往往與一些疾病有關(guān)，比如腦供血不足會引起頭暈，氣血虧虛會引起頭暈，頸椎病也會引起頭暈。另外，睡眠不好、熬夜、勞累等也會引起頭暈。另外，經(jīng)常頭暈還考慮是腦血管疾病前兆導(dǎo)致，一定要引起重視，積極的去正規(guī)醫(yī)院進行身體檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。意見建議：患者在治療期間要注意休息，不要干重體力活，避免勞累，避免熬夜，還要保持心情舒暢，保證充足的睡眠，有助于病情恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-11 502次

• 晚上經(jīng)常做夢是怎么回事
  多夢與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.應(yīng)該首先改善睡眠質(zhì)量。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3604次

• 經(jīng)常做夢是怎么回事
  經(jīng)常做夢考慮是生理性因素，也有可能是病理性因素，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等導(dǎo)致的。一、生理性因素：如果精神壓力過大以及經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致中樞神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)中，影響正常的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠多夢?；颊呷粘Ｐ枰潘尚那?，保持心情舒暢，同時還需要調(diào)整作息時間，不可以長時間熬夜。二、病理性因素：1、神經(jīng)衰弱：發(fā)病
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 做夢頭痛怎么回事啊
  做夢造成頭痛是因為人在做夢時，睡眠質(zhì)量其實是比較低下的，人的大腦細胞始終處于興奮的狀態(tài)，得不到充分的休息，就會導(dǎo)致人體的腦組織細胞出現(xiàn)缺血、缺氧的狀態(tài)，患者因而會出現(xiàn)頭痛，頭昏，惡心，乏力，疲倦，食欲下降等癥狀。對于經(jīng)常做夢導(dǎo)致頭痛的患者，應(yīng)當給予鎮(zhèn)靜安眠以及調(diào)節(jié)情緒的藥物治療，常用的藥物包括佐匹克
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 465次