對于病人出現(xiàn)軟骨骨折的情況,一般骨折端會有明顯的疼痛,并且還會對周圍的軟組織產(chǎn)生損傷,從而引起軟組織的腫脹情況。
軟骨骨折以后可以適當(dāng)?shù)亩喑院S生素c的食物,比如可以多吃含維生素比較高的蘋果、獼猴桃、藍(lán)莓、西瓜之類的食物,促進(jìn)腫脹的消退和疼痛的緩解;多吃含蛋白比較高的食物,促進(jìn)軟骨骨折的恢復(fù),比如魚肉,豆制品、奶制品以及動物肝臟之類的食物,促進(jìn)蛋白的吸收和維生素d的吸收,促進(jìn)軟骨骨折的恢復(fù)。