小腿骨折在早期應(yīng)該多喝水，多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。由于是骨折的早期，患者關(guān)節(jié)仍處于血水腫的狀態(tài)，應(yīng)禁食辛辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等太過(guò)滋補(bǔ)的食物，以免引起淤血積滯，骨折的早期一般在一到兩周。
在骨折中期，可適當(dāng)?shù)氖秤酶郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和適當(dāng)?shù)氖秤霉穷^湯、雞湯、動(dòng)物肝臟等食物，滿足骨痂的生長(zhǎng)需要。骨折中期一般在二到四周，這個(gè)時(shí)期如果傷口還有劇痛或是明顯的紅腫，宜局部涂抹藥酒來(lái)消炎，促進(jìn)微循環(huán)和損傷組織的恢復(fù)。
到了骨折后期，骨折患者飲食應(yīng)該低于骨痂的生長(zhǎng)，患者只需要繼續(xù)食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物即可，骨折后期一般在五周以上，這個(gè)階段如果患處還有隱痛，宜每日用中草藥進(jìn)行局部藥浴，以免除內(nèi)部的淤積，避免了落下類風(fēng)濕。
