建議藥食同步治療,骨折需要較長(zhǎng)的修復(fù)過(guò)程,恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀的接骨藥物治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng),幫助骨痂快速形成,加快愈合。同時(shí)還要搭配飲食,多吃一些含鈣量高的食物,這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合,像雞湯,排骨湯,蝦皮等都是可以的。另外平時(shí)還要多吃一些青菜和水果,這些富含維生素c,維生素c對(duì)于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大,另外在飲食上需要注意避免辛辣食物,不要飲酒和吸煙,這些都影響了正常骨折愈合。
妙手醫(yī)生精選
骨折了吃什么恢復(fù)的快
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小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名,一般是指妊娠12-28周內(nèi),胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮,通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱,可以多吃一些補(bǔ)血的食物,對(duì)身體的恢復(fù)有好處,比如可以吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。小產(chǎn)一般是因?yàn)闅庋撊跻约巴鈧仍驅(qū)е碌?,再加上小產(chǎn)之后又會(huì)造成女性失血的現(xiàn)象,因此如果不注意補(bǔ)血的話,女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對(duì)于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)血之外,還需要服用補(bǔ)血的藥物,來(lái)促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù),幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類(lèi)的,例如補(bǔ)血益母丸等。對(duì)于小產(chǎn)后的女性可以起到補(bǔ)益氣血、祛瘀生新的作用,對(duì)調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補(bǔ)血益母丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:48
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腕舟骨骨折怎樣恢復(fù)快腕舟骨骨折后應(yīng)盡快的就醫(yī)治療,有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生確定合適的治療方式,是采用管型石膏外固定的保守治療,還是采用切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定的手術(shù)治療,無(wú)論采用何種方式治療,固定時(shí)間都要足夠長(zhǎng),都要等待X光顯示骨折線愈合以后,才可去除外固定。骨折愈合期間,病人應(yīng)多食用含鈣、含高蛋白的食物,多食用含維生素比較多的食物,以促進(jìn)骨折愈合。必要時(shí)配合舒筋活血,藥物口服,以促進(jìn)骨折愈合。01:22
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骨折了吃什么恢復(fù)的快骨折的飲食注意事項(xiàng)包括有:一、多食高蛋白的食物比如海鮮、牛肉、雞蛋等等有利于骨折的愈合。二、多食含維生素c的食物,多食新鮮的水果蔬菜以補(bǔ)充維生素c,促進(jìn)纖維骨痂的生長(zhǎng)和傷口的愈合。三、多吃排骨湯,骨頭湯里含有豐富的脂肪,鈣和磷大量的攝入對(duì)骨質(zhì)的影響都比較好,對(duì)骨折早期的愈合也有非常好的作用。少吃辛辣刺激的食物,要多注意休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
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骨折了吃什么恢復(fù)的快?在骨折的早期,應(yīng)當(dāng)多喝水,多食用蔬菜,蛋類(lèi),豆制品,水果,魚(yú)湯等。由于骨折的早期,患部關(guān)節(jié)仍處于缺水中的狀態(tài),應(yīng)忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯等太過(guò)滋補(bǔ)的食物,以免引起瘀血積滯。骨折早期一般在一到兩周,骨折的中期可適當(dāng)?shù)厥褂酶郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,可適當(dāng)?shù)氖秤霉穷^湯,雞湯,動(dòng)物肝臟等食物,滿足骨痂的生長(zhǎng)需要。骨折中期一般在二到四周,這個(gè)時(shí)期如果傷口還有劇痛,或明顯紅腫,局部涂抹藥酒消炎促進(jìn)微循環(huán)。在骨折的后期,骨折患者建議吃一些利于骨痂的生長(zhǎng)的食物,只需要繼續(xù)使用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物即可。骨折后期一般在五周以上,這個(gè)階段如果患處還有隱痛,宜每日用中草藥進(jìn)行局部藥浴,以消除內(nèi)部淤積,避免落下類(lèi)風(fēng)濕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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骨折了吃什么恢復(fù)的快骨折除了口服接骨藥物以外,另外我們適當(dāng)?shù)囊a(bǔ)鈣,然后就是說(shuō)特別對(duì)于我們老年人,一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,我們所說(shuō)的骨頭湯,骨頭湯另外最有效的我認(rèn)為應(yīng)該是小魚(yú)小蝦就要帶殼進(jìn)行咀嚼進(jìn)食,另外可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些補(bǔ)鈣的藥物,另外要多曬太陽(yáng),關(guān)節(jié)部位包括骨折周?chē)P(guān)節(jié)要進(jìn)行及時(shí)的適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?/div>肋骨骨折了吃什么恢復(fù)的快肋骨骨折之后需要積極完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,如果保守治療的話,積極的進(jìn)行支具固定6到8周的時(shí)間就可以。多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,牛奶,海鮮等等,還要多吃一些促進(jìn)骨折愈合的藥物,比如仙靈骨葆膠囊。骨折了吃什么恢復(fù)的快建議多食用含鈣質(zhì)豐富的食物;飲食盡量以清淡易消化為主,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物,如豆制品,蛋類(lèi)、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等,防止因活動(dòng)減少出現(xiàn)便秘。多補(bǔ)充鈣和維生素D,高鈣食品如奶制品、豆制品等,而魚(yú)蝦等反而高脂,不宜多吃等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過(guò)腿骨折了吃什么恢復(fù)的快腿部的骨折要注意的是骨折對(duì)位線的情況,以及牢固的固定。在此基礎(chǔ)上吃一些食物才更有意義,腿部骨折以后應(yīng)該合理膳食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食用新鮮的魚(yú)肉、禽肉、蛋類(lèi)等蛋白質(zhì)含量豐富的食物,也可以隔幾天食用骨頭湯。同時(shí)也因加強(qiáng)富含維生素的新鮮水果,芹菜等食物的補(bǔ)充,也需要補(bǔ)充一些牛奶、蝦皮、蝦仁等蛋白質(zhì)含量較高的食
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