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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      心臟缺血在飲食方面要注意做到的以下幾點(diǎn):

      一,清淡飲食,要多吃紅薯,西紅柿,胡蘿卜,黑木耳等蔬菜,

      二,喝綠茶,茶葉中含有少量的茶堿,有一定的利尿作用,對(duì)患者的心肌缺血治療有一定的幫助,茶葉中還有維生素c,能起到防治動(dòng)脈硬化的作用,但是不宜過(guò)濃。

      三,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,情緒要穩(wěn)定,避免大悲大喜,保持充足睡眠,定時(shí)排便,不能過(guò)度勞累,不要看緊張恐怖的小說(shuō)和電視,戒煙少酒,避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力。

      四,飽餐后不宜運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立,運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)個(gè)人的自身?xiàng)l件進(jìn)行愛(ài)好選擇,量力而行,要密切觀察病情的變化,已經(jīng)診斷為冠心病的患者,密切注意自身的病情。

      以上內(nèi)容僅供參考

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