首先飲食上建議給予高蛋白、高維生素、低脂飲食,注意補(bǔ)充鈣劑,應(yīng)該禁食海鮮以及辛辣刺激性食物,用激素治療時(shí)應(yīng)給予低鹽、低糖飲食,預(yù)防水鈉潴留以及血糖升高。
急性期建議臥床休息、限制活動(dòng)、疼痛明顯時(shí)可以用熱水袋熱敷局部關(guān)節(jié),觀察疼痛的部位、性質(zhì)?;謴?fù)期可以適當(dāng)進(jìn)行床上并逐漸過(guò)渡到床下活動(dòng),活動(dòng)前可以按摩關(guān)節(jié)以及肌肉緩解肌肉痙攣,增強(qiáng)伸展能力有晨僵癥狀的患者應(yīng)在服用鎮(zhèn)痛藥后,出現(xiàn)疲勞或者發(fā)僵前進(jìn)行活動(dòng)。