類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的慢性全身性自身免疫性疾病,確切病因不明,在本病的急性期或活動期要以休息為主,但是在病情緩解期一定要鼓勵病人進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,因為動靜結(jié)合,以動防殘,適當(dāng)?shù)男菹⒑秃侠淼墓δ苠憻?,對本病的預(yù)后有著重要的意義。
病人要勞逸結(jié)合,選擇適合的運動,如體操、氣功、太極拳或散步等有氧運動,運動的目的主要是防止關(guān)節(jié)廢用,另外可作肢體伸展、抓握活動等,要避免受風(fēng)寒,避免過度勞累。