這考慮可能是由便秘所導致的一系列的癥狀,建議患者要考慮可能是否由于飲食習慣不好,壓力過多,激動或者是抑郁引起的條件反射。
建議患者在便秘時期每天要吃一定量的蔬菜與水果,建議患者早晚空腹吃一個蘋果或者是每餐前吃香蕉一到三個,晨起空腹飲一杯淡鹽水或者是蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水。
便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜,便秘嚴重者可以適量的服用緩瀉劑,例如蜂蜜、大黃,或者是使用開塞露、甘油進行灌腸。建議患者也可以使用逍遙丸,疏肝理氣進行調(diào)理。
而且建議患者在近期還是要多進行運動,有效的運動對于緩解便秘的現(xiàn)象是非常有幫助的,建議每天進行鍛煉三十分鐘以上。