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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 1995次

• 怎樣才能確診腎炎

  確診腎炎呢，也是一個比較復(fù)雜的過程，為什么這么說呢，咱們碰到一個病人，有水腫，有高血壓，那么咱們肯定要，首先要做尿常規(guī)的檢查，尿常規(guī)的檢查，發(fā)現(xiàn)尿中有血尿蛋白尿，我們就要判斷血尿的來源，要做尿紅細(xì)胞形態(tài)，或者尿紅細(xì)胞位相。做了這個檢查以后發(fā)現(xiàn)，尿是以尿紅細(xì)胞形態(tài)，以非均一為主，那么我們通常就認(rèn)為是血尿了，或者認(rèn)為腎性血尿了，那么通常認(rèn)為是腎炎。發(fā)現(xiàn)這種情況以后呢，我們還要做尿蛋白的分析，一個是尿蛋白量的分析，做24小時尿蛋白定量，然后是尿蛋白來源的分析，主要是做尿蛋白分類，然后來判斷腎炎的嚴(yán)重程度。但是確診要求做腎穿刺活檢，然后取病理，那么腎穿刺活檢以后，如果出來病理以后，我們就可以確診慢性腎炎了。

  

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  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4422次

• 肛瘺混合痔手術(shù)后怎樣才能好得快
  可以通過以下治療方式來促進肛瘺混合痔的創(chuàng)面愈合，疾病恢復(fù)：1.避免長時間久坐，因為長時間的久坐，會引起會陰部的血液循環(huán)不通暢。2.避免辛辣刺激飲食，避免煙酒。3.保持大便軟化，排便容易，而且排便時間盡量縮短到3-5分鐘，排便頻率為1-2天1次，如果大便干燥，可以考慮口服乳果糖口服溶液或者麻仁丸。平時多喝水，多吃蔬菜。4.溫?zé)崴。@個對于術(shù)后恢復(fù)非常重要，可以起到促進創(chuàng)面血液循環(huán)，炎癥吸收，還可以起到保持創(chuàng)面清潔的作用。也可以水里加一點高錳酸鉀或者皮膚康洗液。5.適當(dāng)用一些促進創(chuàng)面愈合的藥物，比如痔瘡膏，康復(fù)新液或者重組人表皮生長因子。
  語音時長 01:42”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-10-29 2059次

• 宮外孕術(shù)后怎樣排氣快
  女性宮外孕手術(shù)之后建議盡早的下床活動有助于排氣快的，當(dāng)然與個人的體質(zhì)也有關(guān)的，如果女性體質(zhì)相對比較弱，下床活動的時候也需要家人攙扶，避免摔倒受到傷害的。如果適當(dāng)活動之后仍然沒有排氣，也可以肛門注入開塞露促進胃腸道的蠕動，有助于排氣。在飲食方面也需要加以注意，多吃一些富含有纖維素的食物，比如芹菜，菠菜等，有助于排氣排便的。宮外孕手術(shù)之后飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增強體質(zhì)，有利于身體的康復(fù)，基本一個月的時間身體可以恢復(fù)正常。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-08 3977次

• 手術(shù)后怎樣才能排氣快
  手術(shù)后怎樣才能排氣快？下面我給你提供一些方法;使用足部熱敷，可以刺激患者相應(yīng)的反射區(qū)域，即術(shù)后早期排氣;下床走路，但是不要走的特別快，要慢一下，可以稍微出汗停下來休息一會兒，別擔(dān)心;熱敷胃，用熱量刺激胃腸道反應(yīng)，但要注意燙傷;用手輕輕揉搓肚子。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-27 4903次

• 宮外孕術(shù)后怎樣排氣快
  病情分析：女性得宮外孕手術(shù)之后盡量早下床活動，可以有助于排氣，這樣排氣比較快的。飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，富含纖維的食物，比如雞蛋，瘦肉，菠菜，芹菜等等，有助于促進胃腸道的蠕動，促進排氣。意見建議：女性得宮外孕，手術(shù)之后要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，不能劇烈的運動，可以適當(dāng)?shù)耐獬觯咭蛔?，散散步，以不引起勞累為主的?/div>

  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-02-28 902次

• 心臟搭橋手術(shù)后怎樣才能痊愈
  不可以直接判斷心臟搭橋手術(shù)后怎樣才能痊愈，因為心臟搭橋手術(shù)不可以徹底治療冠心病，也不可以使疾病痊愈，只可以緩解癥狀。心臟搭橋手術(shù)是一種治療冠心病的方法，患有冠心病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)冠狀動脈血管堵塞的情況，還可能會出現(xiàn)完全性閉塞，導(dǎo)致局部血液供應(yīng)不足，使患者出現(xiàn)心絞痛以及心肌梗死的癥狀，通過心臟搭橋
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-13 189次

• 怎樣才能長高
  一、不要錯過快速生長期，在寶寶生長發(fā)育過程中，有兩個生長高峰時期，0到1歲的嬰兒期和青春發(fā)育期，嬰兒期生長速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時期，青春發(fā)育期為一生中生長的第二個高峰期。二、注重營養(yǎng)補充，充足和合理的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天要攝入足夠的熱量和各種營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-09 394次