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• 什么是維生素A

  維生素A，是個(gè)脂溶性的維生素，包括動(dòng)物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動(dòng)物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關(guān)。人體過量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14607次

• 服用單種維生素好還是復(fù)合維生素好

  現(xiàn)在人們對(duì)維生素的補(bǔ)充有一點(diǎn)的認(rèn)知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復(fù)合維生素好，給大家簡(jiǎn)單講講，比方說很多人在營(yíng)養(yǎng)不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應(yīng)補(bǔ)充復(fù)合維生素，因?yàn)槿绻狈Χ喾N營(yíng)養(yǎng)素卻僅補(bǔ)充一種，會(huì)干擾其他維生素和礦物質(zhì)的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應(yīng)補(bǔ)充單種。所以在這之前可以根據(jù)診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 86615次

• 為什么說紅棗是活維生素丸
  民間有“天天吃紅棗一輩子不見老”的說法這種說法不無道理。紅棗含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中的維生素c含量居百果之冠，一百克紅棗中還有約670毫克的維生素c為蘋果的五倍。另外紅棗還富含煙酸、維生素a和b族維生素，這些維生素都是機(jī)體新陳代謝所必需的對(duì)機(jī)體的各項(xiàng)生命活動(dòng)起到輔助作用。長(zhǎng)期吃紅棗還可以美顏養(yǎng)容、減少老年斑、保護(hù)肝臟、防止脫發(fā)、健脾補(bǔ)腦、補(bǔ)氣養(yǎng)血、促進(jìn)睡眠等。紅棗的吃法有很多可以煮可蒸可生食可制甜羹可入各類的補(bǔ)膏及湯藥，紅棗與芹菜一起煎服有助于降低膽固醇和軟化血管；在紅棗里加點(diǎn)西洋參可健脾胃清熱氣；紅棗煲花生對(duì)患腳氣病者有輔助作用；紅棗蓮藕湯能補(bǔ)血使膚色紅潤(rùn)；紅棗煮水吃是明智之舉，因?yàn)檫@樣既不會(huì)損失功效也可以避免生吃所引起的腹瀉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-19 2170次

• 為何說維生素C是抗癌尖兵
  維生素C在人體的生長(zhǎng)發(fā)育和抵御外界致病，致癌因素的斗爭(zhēng)中起著重要的作用，維生素c能夠阻止致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，使亞硝胺失去致癌作用。它還能提高細(xì)胞表面環(huán)磷酸腺苷的水平，使正常細(xì)胞變成癌細(xì)胞，還能使具有致癌能力的化合物溶于脂肪，甚至溶于水致癌化合物易于排泄體外減輕致癌物質(zhì)對(duì)人體的刺激，維生素c它能夠促進(jìn)纖維組織生長(zhǎng)，在腫瘤周圍形成一道防線阻止腫瘤擴(kuò)散。此外它還具有抗病毒作用，對(duì)由于病毒感染形成的腫瘤具有防治作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-12-01 3812次

• 什么是維生素a
  病情分析：維生素a具有多種功能，它對(duì)生長(zhǎng)皮膚骨骼、視力、生殖器的發(fā)育都是必要的，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，維生素a的需求量要很大。意見建議：所以建議孕婦一定要多補(bǔ)充維生素a，維生素a可以在蔬菜中來攝取，菠菜、豌豆苗、魚肝油或者是動(dòng)物肝臟牛奶、黃綠蔬菜、蛋類里都含有豐富的維生素a。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-13 7402次

• 維生素d和維生素ad
  維生素AD是復(fù)合的，既補(bǔ)充維生素A預(yù)防夜盲癥，又補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。如果單純補(bǔ)維生素D，要補(bǔ)維生素D3。魚肝油的主要有效成分為維生素A和維生素D，現(xiàn)通用名稱為維生素AD軟膠囊，而維生素D為單體維生素制劑。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-30 3704次

• 老年人為何要補(bǔ)充維生素
  維生素對(duì)于老年人有著特殊的保健意義：一、維生素a，是構(gòu)成視色素的成分，主要用于防治夜盲癥，眼干燥以及皮膚干燥癥。二、維生素c，為水溶性，主要存在于新鮮的蔬菜和水果中，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，促進(jìn)傷口的愈合，預(yù)防出血，改善心血管功能。三、維生素b1，能夠預(yù)防腳氣病，增加食欲促進(jìn)飲食消化營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。四、維生
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 621次

• 維生素c開瓶后為何變黃
  維生素C一般指維生素類的藥物，常用的劑型為片劑，維生素C開瓶后，被空氣中的氧氣氧化，變質(zhì)，所以變黃。維生素C如果打開后暴露于空氣中，或者放在比較潮濕的地方，便會(huì)使藥物變黃。由于維生素具有烯二醇結(jié)構(gòu)，存放過程極容易受空氣氧化而失效，如果出現(xiàn)發(fā)黃的情況，說明已經(jīng)發(fā)生氧化，從而失去藥物功效，如果服用，起不
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次