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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5028次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 46844次

• 鎖骨骨折吃什么好
  鎖骨骨折發(fā)生以后，我們飲食上需要注意攝取以下的營養(yǎng)物質(zhì)，以利于促進(jìn)骨折的愈合。第一，碳水化合物，主要來源于我們的主食，比如米飯和饅頭，這是人體進(jìn)行生理活動的能量主要來源。第二，維生素，新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素，這是人體所必需。第三，蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體進(jìn)行合成的優(yōu)質(zhì)原料，可以分為動物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)。第四，補充鈣質(zhì)，比如說可以多食用豆腐、菠菜、瘦肉含鐵元素的食物。第四，補充微量元素，比如鉀、鈉、氯等等，這些微量元素也是人體代謝所必須。
  語音時長 1:16”
  劉峻滔 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-02-04 3404次

• 骨折吃什么水果好
  對于骨折的病人可以多吃一些含維生素c的水果，一是可以促進(jìn)骨折端壞死組織的吸收，并且能夠促進(jìn)骨折端腫脹的消退，和瘀血的吸收。所以說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c蘋果，蘋果是水果之王，并且含有豐富的維生素c，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c獼猴桃，小西紅柿，以及藍(lán)莓之類的水果，也富含有豐富的維生素c，口感好。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c甜辣椒也富含有豐富的維生素c，及適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c草莓，西紅柿之類的食物來促進(jìn)維生素c的吸收，從而促進(jìn)骨折端腫脹的消退和瘀血的吸收，從而促進(jìn)促進(jìn)骨折的愈合。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 10883次

• 骨折吃什么水果好
  骨折的患者可以吃一些水果，水果可以為病人提供各種維生素，同時在一定程度上緩解了病人臥床導(dǎo)致的便秘的現(xiàn)象。在水果方面可以吃香蕉，蘋果，梨子，西瓜，火龍果，橘子，桔子等等。也可以多吃一些蔬菜和還有蛋白豐富的食物，都有助于骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-19 2203次

• 骨折的人吃什么水果好
  骨折的患者一般來講水果沒有什么特別的要求，基本上都可以，只要沒有什么境界或者吃完之后有什么不舒服就可以了，平時可以多吃一些蘋果，橘子，香蕉，也可以多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如栗子，豆制品，牛奶，海鮮。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-28 1702次

• 鎖骨骨折吃什么好
  鎖骨骨折是一種常見的骨折類型，其恢復(fù)過程需要合理的飲食與適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。在飲食方面，患者?yīng)注重攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素的食物；在藥物選擇上，可根據(jù)醫(yī)生建議，選用止痛、促進(jìn)骨折愈合、抗炎等類藥物。一、飲食建議鎖骨骨折后，患者應(yīng)增加蛋白質(zhì)的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 鎖骨骨折吃什么好
  鎖骨骨折發(fā)生以后，我們飲食上需要注意攝取以下的營養(yǎng)物質(zhì)，以利于促進(jìn)骨折的愈合。第一，碳水化合物，主要來源于我們的主食，比如米飯和饅頭，這是人體進(jìn)行生理活動的能量主要來源。第二，維生素，新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素，這是人體所必需。第三，蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體進(jìn)行合成的優(yōu)質(zhì)原料，可以分為動物性蛋白質(zhì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 271次