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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5216次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過(guò)程，骨折愈合的過(guò)程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時(shí)需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂?dāng)中，水果和蔬菜無(wú)疑是維生素的重要來(lái)源之一。所以骨折后要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類(lèi)。

  

  01:00
  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-05 2735次

• 骨折吃什么水果好
  對(duì)于骨折的病人可以多吃一些含維生素c的水果，一是可以促進(jìn)骨折端壞死組織的吸收，并且能夠促進(jìn)骨折端腫脹的消退，和瘀血的吸收。所以說(shuō)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)蘋(píng)果，蘋(píng)果是水果之王，并且含有豐富的維生素c，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)獼猴桃，小西紅柿，以及藍(lán)莓之類(lèi)的水果，也富含有豐富的維生素c，口感好。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)甜辣椒也富含有豐富的維生素c，及適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)草莓，西紅柿之類(lèi)的食物來(lái)促進(jìn)維生素c的吸收，從而促進(jìn)骨折端腫脹的消退和瘀血的吸收，從而促進(jìn)促進(jìn)骨折的愈合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 11177次

• 骨折病人吃什么水果好
  維生素是人體健康的必要營(yíng)養(yǎng)，而水果是補(bǔ)充維生素的重要來(lái)源。水果對(duì)人的身體健康是非常重要的，骨折的病人尤其是需要補(bǔ)充維生素，所以骨折的患者需要多吃一些水果，骨折的病人要吃什么水果？骨折后要吃一些含有維生素C多的食物，水果里有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等等。也可以多吃一些含維生素C多的蔬菜，蔬菜有甜辣椒、油菜苔、花椰菜、甘藍(lán)、苦瓜、綠花菜等等，這些可以促進(jìn)骨痂的生長(zhǎng)和傷口的愈合。同時(shí)要注意，骨折以后曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)明顯減少，往往會(huì)導(dǎo)致維生素D的缺乏，維生素D能夠促進(jìn)腸子對(duì)鈣、磷的吸收，以及腎臟對(duì)鈣的吸收，因此骨折以后要多吃一些含有維生素D的食物，并盡可能的要多去曬一下太陽(yáng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-29 9636次

• 骨折了吃什么水果好
  病情分析：骨折初期需要臥床休息，活動(dòng)量少，很容易導(dǎo)致便秘，可以吃蘋(píng)果、香蕉、火龍果、獼猴桃、柚子、西瓜、葡萄等富含維生素又具有通便潤(rùn)腸效果的水果?？筛鶕?jù)季節(jié)選擇時(shí)令水果。糖尿病患者注意避免過(guò)多食用含糖量高的水果。意見(jiàn)建議：骨折患者飲食沒(méi)有太多禁忌，避免辛辣刺激性食物，禁煙酒就可以，大部分水果都可以吃。初期建議清淡宜消化食物，恢復(fù)期可以多吃蛋白含量高及高鈣食物如瘦肉、純奶、酸奶、豆腐、魚(yú)蝦等。適當(dāng)曬太陽(yáng)，促進(jìn)加強(qiáng)維生素D的生成，促進(jìn)鈣質(zhì)的骨質(zhì)沉積，促進(jìn)骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-21 702次

• 骨折初期吃什么水果好
  病情分析：在骨折的初期，水果沒(méi)有什么特殊的，多吃一些香蕉，橘子，蘋(píng)果之類(lèi)的都是非常好的。意見(jiàn)建議：骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要積極的進(jìn)行石膏固定，這是最重要的，讓骨折斷端的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，還可以加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-24 1402次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折后，患者適宜食用的水果一般包括蘋(píng)果、香蕉和獼猴桃。這些水果富含維生素C和鉀元素，有助于骨骼的愈合和恢復(fù)。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，特別是維生素C，對(duì)于骨折愈合至關(guān)重要。維生素C不僅參與膠原蛋白的合成，有助于骨骼和牙齒的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折可以多吃一些富含維生素c的水果，比如獼猴桃，柑橘。也可以多吃一些西瓜，梨，香蕉，還可以吃一些蘋(píng)果。蘋(píng)果富含的微量元素非常多，可以多吃一些蘋(píng)果。除了要多吃富含維生素c的水果之外，還可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨頭湯，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太油膩的食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 590次