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• 正常血糖標(biāo)準(zhǔn)？

  血糖分為空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖，空腹血糖正常范圍是3.9到6.1毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖不超過11.1毫摩爾每升，空腹血糖低于3.9毫摩爾每升屬于低血糖，高于6.1毫摩爾每升是高血糖。如果空腹血糖大于5.6毫摩爾每升，但是不到7.0毫摩爾每升的糖尿病標(biāo)準(zhǔn)，餐后血糖在正常范圍內(nèi)叫做空腹血糖受損。如果空腹血糖在正常范圍，餐后兩小時(shí)血糖超過7.8毫摩爾每升，低于11.1毫摩爾每升，屬于糖耐量受損。無論是空腹血糖受損，還是糖耐量受損都屬于糖尿病前期，雖然暫時(shí)不能診斷糖尿病，但是如果沒有認(rèn)真干預(yù)，就會(huì)演變?yōu)檎嬲奶悄虿　?/div>

  

  01:32

  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 13022次

• 血壓正常范圍

  咱們成年人正常的血壓，最好的狀態(tài)應(yīng)該是高壓在120mmHg，低壓在80mmHg，是比較好的狀態(tài)。但是如果咱們血壓高出120mmHg，高出80mmHg，是不是就不正常呢，它也不能夠診斷高血壓。診斷高血壓是有一定數(shù)值的，咱們國家的高血壓指南是規(guī)定高壓高于140mmHg，低壓高于90mmHg，當(dāng)然也包括140和90mmHg，我們就診斷為高血壓?，F(xiàn)在國際的標(biāo)準(zhǔn)，特別是美國的指南，它和咱們國家的這個(gè)規(guī)定的數(shù)值略有差別，它是高壓130mmHg，低壓80mmHg，如果高于這兩個(gè)任何的一個(gè)值都叫高血壓。因此我們在測量血壓的時(shí)候，一定要在我們休息平靜，平穩(wěn)的狀態(tài)下進(jìn)行測血壓，根據(jù)血壓的情況判斷，自己的血壓是否在正?；蛘咦罴训姆秶畠?nèi)。

  

  01:27
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 356753次

• 肺活量3600正常嗎
  正常人肺活量，他因?yàn)槟挲g不同性別不同會(huì)有很大的差別，因此我們在檢測肺活量的時(shí)候，還是要根據(jù)具體的患者的情況來決定，正常人的肺活量平均值，男性一般是3500到4000毫升女性為2500毫升至3500毫升，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人可以達(dá)到5000毫升以上。肺活量一般是隨著年齡的增長而下降，相對年齡越大肺活量就越少，跑步這是最簡單的方便來鍛煉項(xiàng)目不受天氣影響，寒暑假都能進(jìn)行，這是來增強(qiáng)肺活量的一個(gè)比較好的方法，通過變速跑的作用最大，快跑100米然后慢跑下來，如此反復(fù)的跑每次跑到2到3公里為一組。每次鍛煉最好跑到三組，這樣會(huì)很快的增加肺活量，肺活量對我們?nèi)梭w來講是相當(dāng)重要，如果肺活量越大相對我們的肺的通氣功能越好，因此我們在平時(shí)生活中要適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育項(xiàng)目，來增強(qiáng)我們的肺活量。
  語音時(shí)長 02:02”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-07 3596次

• 肺活量8000正常嗎
  肺活量因性別和年齡而異，男性明顯高于女性，在二十歲前肺活量隨著年齡增長而逐漸增大，二十歲以后，增加量就不明顯了。成年男子的肺活量約3500到4000毫升，成年女子約2500到3000毫升。肺活量主要取決于胸或臂的擴(kuò)張與收縮的寬舒程度，肺活量隨著年紀(jì)的增長而下降，每十年下降9%到27%，但長期堅(jiān)持體育鍛煉的及人肺活量也能保持正常。體育鍛煉可以明顯提高肺活量，比如可以經(jīng)常性的做一些擴(kuò)胸，振臂等徒手操練習(xí)，堅(jiān)持耐久跑、游泳、踢足球、打籃球、折返跑，像中長跑運(yùn)動(dòng)員和游泳運(yùn)動(dòng)員肺活量可達(dá)6000毫升以上，因此肺活量8000毫升也屬于正常。
  語音時(shí)長 1:48”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-06 12859次

• 如何練肺活量
  病情分析：對于許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病的患者，例如慢性阻塞性肺部疾病。這些患者在穩(wěn)定期進(jìn)行肺活量的鍛煉十分重要，臨床上常見的方法是吹氣球、輕度的舉重鍛煉。意見建議：對于這些老年慢性病患者的肺功能鍛煉，建議他們循序漸進(jìn)，堅(jiān)持長期配合用藥，進(jìn)行吹氣球和輕度的舉重鍛煉，治療效果比較好。此外，長期的家庭氧療對于緩解他們的癥狀也有十分重要的作用。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-15 1102次

• 怎么提高肺活量
  病情分析：提高肺活量的方法可以有，使用呼吸訓(xùn)練器訓(xùn)練，經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胸廓運(yùn)動(dòng)，幫助吸入更多的氧氣，做抬頭挺胸直腰的動(dòng)作，也是幫助打開胸廓吸入更多的氧氣，還可以進(jìn)行散步，游泳，練氣功，打太極，吹氣球等方式進(jìn)行。意見建議：平常還可以進(jìn)行縮唇呼吸，鍛煉肺活量，具體操作為，操作者保持手叉腰、站立位，縮唇，慢慢深吸一口氣，并緩慢吐出，建議每人每天重復(fù)10次左右的縮唇呼吸，長期堅(jiān)持以達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-20 1003次

• 正常肺活量
  1、一般成年男子肺活量約為3500毫升，女子約為2500毫升。肺活量主要取決于胸腔壁的擴(kuò)張與收縮的寬舒程度。2、肺活量是指在最大吸氣后盡力呼氣的氣量。包括潮氣量、補(bǔ)吸氣量和補(bǔ)呼氣量三部分。
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 17139次

• 肺活量3600正常嗎
  正常人肺活量，他因?yàn)槟挲g不同性別不同會(huì)有很大的差別，因此我們在檢測肺活量的時(shí)候，還是要根據(jù)具體的患者的情況來決定，正常人的肺活量平均值，男性一般是3500到4000毫升女性為2500毫升至3500毫升，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人可以達(dá)到5000毫升以上。肺活量一般是隨著年齡的增長而下降，相對年齡越大肺活量就越
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 573次