腰椎管狹窄,通常護(hù)理就是主要是以一些功能鍛煉,注意平時的生活飲食以及營養(yǎng)的搭配,下面我給大家做詳細(xì)的介紹。
不論是保守治療或者是手術(shù)治療,都應(yīng)當(dāng)做到做到疾病的日常護(hù)理,通常包括以下幾點:
一、恰當(dāng)使用腰圍保護(hù),避免遭受到了外傷,但不宜長期使用,以免引起腰背部肌肉進(jìn)一步的萎縮。
二、加強(qiáng)一背部肌功能的鍛煉,既能很好的穩(wěn)定蛻變的脊柱,使癥狀減輕或者是緩解,也是手術(shù)后加快恢復(fù)腰背部肌肉功能的唯一的手段。
三、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,保持正確合理的姿勢,維持脊柱生理的曲度,注意不要長時間的保持一個姿勢,如搬抬重物時可先蹲下,腰背伸直,之后再用力起立或者是邁步。
四、對于有機(jī)體障礙需要臥床的患者,要注意幫助其勤翻身。