第一,可以吃一些桃,楊梅,櫻桃這些新鮮的水果,這些水果含有豐富的果膠,能夠增加胰島素的分泌量使血糖下降,而且對于冠心病患者也是非常適合。
第二,可以多食用一些銀耳,百合,還有梨這些,對這個(gè)上火,還有這個(gè)滋陰健脾都一定的功效,像絲瓜,冬瓜,枸杞子,海帶,山藥,蓮子,核桃仁兒,扁豆這些都是比較適合。
第三,常吃一些這個(gè)黑芝麻,胡蘿卜,蔥這些能夠使這個(gè)糖尿病患者的血糖得到有效的控制,也有助于改善這個(gè)因少吃淀粉而造成的乏力的癥狀,還能夠增強(qiáng)人體對蛋白質(zhì)的利用,對控制的疾病有很好的療效。最后就是平??梢院纫恍┚G茶,也能夠起到增強(qiáng)身體抵抗力的作用。