AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 尿酸高飲食要注意什么

      00:00
      1:31

      醫(yī)生主講實錄

      第一、首先應該供給足量的碳水化合物和脂肪,如對心、腎無不利影響應該多飲水。

      第二、烹調方法多用蒸、煮、熬,少用煎炸等方法。食物應盡量的易消化。

      第三、多選用富含維生素b1以及維生素c的食物,可用米、面、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。

      第四、蔬菜除龍須菜、芹菜、菜花、菠菜外,其它均可食用。

      第五、禁用動物內臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、拌菜、肉糜、肝、腎、魚、肉湯、雞湯、蘑菇等。

      第六、保持理想的體重,超重或肥胖都應減輕體重。

      第七、少吃脂肪,脂肪可減少尿酸的排出。

      以上內容僅供參考

      為你推薦