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為你推薦

• 高血壓的患者需要注意哪些

  對于高血壓患者，我們平時需要注意以下幾點(diǎn)：①針對高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

  01:44
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1546次

• 中老年高血壓患者日常需要注意什么

  高血壓是中老年的高發(fā)病，患有高血壓是需要在日常生活中加以調(diào)整和用藥治療的，那么中老年高血壓患者日常需要注意什么？一起來看一下。首先健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和心臟病的發(fā)病率，因此中老年高血壓患者日常需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，比如戒煙、戒酒、不飲濃咖啡和濃茶等等，其次生活要規(guī)律，保證充足睡眠，注意保暖，預(yù)防上呼吸道感染等。中老年高血壓患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，醫(yī)生在診治中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況，對其運(yùn)動的方法和運(yùn)動量加以指導(dǎo)，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感到疲勞為宜。在注意日常調(diào)整治療的同時，也要注意監(jiān)控血壓情況，藥物治療是高血壓治療的重要手段，臨床上的治療高血壓的藥物有多種，比如常見的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ），這種藥是一類長效、高血管選擇性的鈣通道阻滯劑，不僅降壓效果明顯，而且降壓作用平穩(wěn)，是作為老年高血壓患者降壓治療的基本藥物。總的來說臨床中降壓的藥物有五大類，每一類降壓藥針對不同的高血壓患者有不同的選擇性，因此患者一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇對患者本人最有益的藥物治療。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關(guān)注評論留言。

  

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  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 16441次

• 腎炎腎病外出就餐
  在臨床上一些腎炎或者是腎病患者在外出就餐時，一定要注意格外飲食控制，患者在進(jìn)行就餐時最好應(yīng)當(dāng)不要吃過于辛辣，油膩或者其他具有刺激的食物。在就餐時，如果遇到了過性的食物，可以先過一下水，然后再進(jìn)食，這樣可以減少一定程度的鈉鹽攝入。如果患者近期存在明顯的高血壓和水腫時，患者在就餐時一定要把每天鹽的攝入量控制在3.0g以內(nèi)，建議患者在就餐時可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果，不建議患者在就餐時吃過多油膩的食物，以免不利于患者病情控制，另外患者在就餐時應(yīng)當(dāng)注意，戒煙，戒酒?；颊咂綍r還要注意規(guī)律作息，避免過度勞累，以免病情波動，如果腎炎或者是腎病患者出現(xiàn)了腎功能不全時，患者在就餐時一定要注意適當(dāng)限制蛋白質(zhì)，磷以及鉀的攝入，此時不建議患者吃過多含蛋白質(zhì)較高，以及高磷，高鉀的食物，以免不利于患者病情控制，患者平時應(yīng)注意避免熬夜等不健康的生活方式。
  語音時長 01:41”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-07 2395次

• 高血壓患者鍛煉要注意什么
  高血壓患者的鍛煉，跟正常人確實(shí)有區(qū)別，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一，進(jìn)行有氧運(yùn)動，有氧運(yùn)動主要是包括散步、快走、慢跑、騎自行車，這些運(yùn)動都是有氧運(yùn)動。第二，對于高血壓患者，盡量的是輕到中度的運(yùn)動量，最好是不要高強(qiáng)度的運(yùn)動，很容易導(dǎo)致血壓的波動。第三點(diǎn)，控制不好的病人，在進(jìn)行鍛煉前，一定要咨詢醫(yī)生，最好是能夠在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免引起血壓的波動。第四，服用降壓藥的病人，要注意一些降壓藥物，有可能會引起低血壓反應(yīng)，所以說在運(yùn)動的時候，要格外的注意。第五，在運(yùn)動前，一定要注意監(jiān)測血壓，如果說收縮壓大于180毫米汞柱，或者舒張壓大于110毫米汞柱，這時候應(yīng)該停止鍛煉，平穩(wěn)的控制血壓，才是最為關(guān)鍵的。
  語音時長 1:14”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 1621次

• 高血壓患者外出就餐要注意什么？
  1，少喝湯，一般一百克的湯里面，會含有1.2到2g的鹽，兩碗湯下肚，就有可能吃下了五克鹽，再加上菜肴中的鹽，一天的鹽數(shù)量就會大大超標(biāo)。另外肉湯中含有大量的脂肪和膽固醇。 2，要少吃或不吃用油煎炸的食物，如果一定要吃的話，要去掉外皮和肥肉部分，再食用。 3，選用清蒸等方法烹調(diào)的菜肴。多選擇用清蒸法煮熟的菜肴，口味會比較清淡一些。 4，少吃肥甘，厚味的食物，避免吃動物內(nèi)臟等，含脂肪和膽固醇較高的菜肴。 5，要適量的食用炒飯，炒面等，炒飯，炒面，比白米飯和清湯面脂肪要更多，一定要注意不要使用過量。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-26 1301次

• 高血壓患者外出旅游需要注意什么
  1.避免嚴(yán)格的日程安排，盡量避免事先確定在外的具體時間。 2.所以在旅行中為了不加重疲勞感有必要認(rèn)真安排日程表，為了充分休息，可以把一天的嚴(yán)格日程安排轉(zhuǎn)移到下一天。 3.以小組為單位出去旅行時經(jīng)常會出現(xiàn)過飲過食，比平時熬夜更久的情況，這對高血壓患者是十分不利的，很可能會出現(xiàn)血壓的升高以及第二天的疲勞，對于這一點(diǎn)要事先想到做好準(zhǔn)備。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-26 1301次

• 冬季高血壓患者要注意
  高血壓是最典型的“冬病”，因此，做好高血壓的防治工作尤其關(guān)鍵。冬季氣溫晝夜溫差大，天氣寒冷會導(dǎo)致血管收縮，從而誘發(fā)急性心腦血管疾病，而高血壓就是最常見的心腦血管病。生活中，除了藥物降壓之外，利用日常生活細(xì)節(jié)以及負(fù)離子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限鹽令：合理控制飲食過油膩葷腥、飲食重口味被認(rèn)為是
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-05 1799次

• 高血壓需要注意些什么？患者需知
  高血壓是個不容小覷的健康問題，很多朋友都受其困擾。那得了高血壓，在生活中到底需要注意些什么呢？這對控制血壓、保持健康至關(guān)重要。高血壓的注意事項1、飲食控制：減少鈉鹽攝入，每天不超過5克。少吃咸菜、腌制品，多吃蔬菜水果，像芹菜、香蕉等富含鉀元素，有助于血壓穩(wěn)定。2、規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天7-8小
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-15 0次