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• 腰扭了怎么才能快速恢復(fù)

  腰扭了之后想要快速恢復(fù)，建議在制動(dòng)休息的同時(shí)結(jié)合藥物、物理方法等進(jìn)行治療。當(dāng)腰部扭傷后要注意休息，不能隨意下床，不能隨意活動(dòng)，避免勞累，同時(shí)服用消炎止痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，從而緩解腰肌扭傷部位的疼痛，降低炎性水腫。腰扭傷24小時(shí)以后可以進(jìn)行腰部的熱敷，以及應(yīng)用活血化瘀藥物外敷，如云南白藥、京萬(wàn)紅軟膏等，從而促進(jìn)腰部扭傷的恢復(fù)。

  

  01:04
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7144次

• 脖子落枕怎么快速治愈

  脖子落枕可以采取熱敷、按摩、艾灸、口服藥物等方式，來(lái)快速治愈。第一，熱敷。落枕后可通過(guò)熱敷來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，可以使用熱毛巾、熱水袋敷在痛處，也可以使用紅外線取暖器照射，或者家用電吹風(fēng)吹出來(lái)的熱風(fēng)，還可以使用暖水瓶灌熱水，通過(guò)這些方法可以讓頸部的肌肉松弛、加快血液循環(huán)，從而起到消腫止痛的效果。第二，按摩。落枕后可以通過(guò)按摩來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，可以按摩肩頸穴，肩頸穴是位于左右兩側(cè)肩膀中間的位置。第三，艾灸。落枕后還可以艾灸來(lái)恢復(fù)，能夠有效的緩解落枕帶來(lái)的疼痛感。第四，口服非甾體類(lèi)消炎止痛藥，例如布洛芬、美洛昔康等等，來(lái)緩解疼痛。

  

  02:05
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 45383次

• 脖子扭了該怎么辦
  脖子扭了是可以通過(guò)熱敷、理療、按摩、針灸等等來(lái)緩解癥狀的，并且口服舒筋活絡(luò)膠囊或者三七片這些活血化瘀的藥物，另外可以外用膏藥來(lái)緩解癥狀。其實(shí)頸部在自然界形成過(guò)程中，頸部整個(gè)結(jié)構(gòu)是相對(duì)來(lái)說(shuō)很復(fù)雜的，它不會(huì)單一的扭到某一個(gè)筋，它可能表現(xiàn)的是某一塊肌肉的痙攣，我們摸到的說(shuō)某一塊兒的疼，它表現(xiàn)的是某一個(gè)肌肉的疼痛。所以肌肉痙攣就會(huì)產(chǎn)生疼痛，平時(shí)生活中我們一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早睡早起保證睡眠的充足，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看電腦或者玩手機(jī)，也不要長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，避免這種不正確的姿勢(shì)，因?yàn)檫@種姿勢(shì)慢慢的都會(huì)對(duì)頸部產(chǎn)生損害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 8168次

• 脖子扭了頭暈怎么治療
  脖子扭了出現(xiàn)頭暈，首先要找?？漆t(yī)師進(jìn)行局部肌肉按摩，理療和針灸治療，必要時(shí)要檢查一下頸椎核磁，看是否有頸椎滑脫或者是頸椎間盤(pán)突出等等，如果有頸椎滑脫或者是頸椎間盤(pán)突出，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)到骨科找專科醫(yī)師進(jìn)行牽引，必要時(shí)手術(shù)治療。如果扭脖子后出現(xiàn)了頭暈，有可能是基底動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足，也可以應(yīng)用一些活血的藥物，有可能會(huì)改善癥狀，比如靜脈輸注舒血寧和口服銀杏葉滴丸，鹽酸倍他司汀可能會(huì)使癥狀改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  袁俊麗 主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-06-28 2838次

• 脖子扭了怎么快速好
  考慮到扭傷引起的現(xiàn)象，會(huì)有局部疼痛嚴(yán)重時(shí)活動(dòng)受限的癥狀。局部熱熬同時(shí)也可以止血化瘀，方可緩解，也可以涂抹紅花油治療，可以有所好轉(zhuǎn)。建議吃些清淡的食物，同時(shí)多注意休息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整心態(tài)，積極的調(diào)整，促進(jìn)恢復(fù)，
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 2602次

• 脖子扭了怎么治
  脖子扭了之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，大部分情況下應(yīng)該是軟組織的損傷，積極的使用頸托進(jìn)行固定，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免局部受到壓迫，也不能反復(fù)的推拿按摩，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，不能使用太高太軟的枕頭。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-10 1501次

• 脖子扭了看什么科
  脖子如果出現(xiàn)扭傷，建議到骨科或者是康復(fù)科就診，首先是需要看一下具體扭傷的病情程度，大部分患者是存在肌肉拉傷，容易引起頸部疼痛或者是轉(zhuǎn)頸困難，影響頸部的正?；顒?dòng)。在治療方面，首先是建議做一下頸部和頸椎的CT檢查，排查有無(wú)相關(guān)的器質(zhì)性的病變以及損傷的程度，如果說(shuō)只是單純的肌肉拉傷，這種情況有一部分患者可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-03 1206次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  臨床上并沒(méi)有腳扭了腳腫快速消腫的說(shuō)法，常見(jiàn)的治療方法包括加壓包扎、冷敷、局部用藥等，需要根據(jù)腳扭傷的具體嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)的方式進(jìn)行治療。1、加壓包扎：可以使扭傷的關(guān)節(jié)內(nèi)出血及淤血的現(xiàn)象減輕，防止體液滲出到組織內(nèi)部，促進(jìn)已經(jīng)滲出的體液吸收，達(dá)到消腫的效果。2、冷敷：在腳扭傷24小時(shí)之內(nèi)，可以采取冷敷的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次