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• 腰扭了怎么才能快速恢復(fù)

  腰扭了之后想要快速恢復(fù)，建議在制動(dòng)休息的同時(shí)結(jié)合藥物、物理方法等進(jìn)行治療。當(dāng)腰部扭傷后要注意休息，不能隨意下床，不能隨意活動(dòng)，避免勞累，同時(shí)服用消炎止痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，從而緩解腰肌扭傷部位的疼痛，降低炎性水腫。腰扭傷24小時(shí)以后可以進(jìn)行腰部的熱敷，以及應(yīng)用活血化瘀藥物外敷，如云南白藥、京萬(wàn)紅軟膏等，從而促進(jìn)腰部扭傷的恢復(fù)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7408次

• 脖子落枕怎么快速治愈

  脖子落枕可以采取熱敷、按摩、艾灸、口服藥物等方式，來(lái)快速治愈。第一，熱敷。落枕后可通過(guò)熱敷來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，可以使用熱毛巾、熱水袋敷在痛處，也可以使用紅外線取暖器照射，或者家用電吹風(fēng)吹出來(lái)的熱風(fēng)，還可以使用暖水瓶灌熱水，通過(guò)這些方法可以讓頸部的肌肉松弛、加快血液循環(huán)，從而起到消腫止痛的效果。第二，按摩。落枕后可以通過(guò)按摩來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，可以按摩肩頸穴，肩頸穴是位于左右兩側(cè)肩膀中間的位置。第三，艾灸。落枕后還可以艾灸來(lái)恢復(fù)，能夠有效的緩解落枕帶來(lái)的疼痛感。第四，口服非甾體類消炎止痛藥，例如布洛芬、美洛昔康等等，來(lái)緩解疼痛。

  

  02:05
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 45723次

• 脖子扭了怎么快速好
  一般對(duì)于扭傷以后的病人首先需要到正規(guī)醫(yī)院看骨科，拍個(gè)普通的x線光片，排除骨折的可能性，如已經(jīng)完全排除骨折，則應(yīng)該考慮單純的軟組織扭傷，針對(duì)于這種情況要想快速恢復(fù)，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件。如果這期間繼續(xù)活動(dòng)勞累就會(huì)加重?fù)p傷，并且不利于損傷的修復(fù)，盡量少低頭，千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，傷后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療來(lái)改善病人的腫痛癥狀，另外配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸、烤電，更有利于扭傷的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 16211次

• 脖子扭了該怎么辦
  脖子扭了是可以通過(guò)熱敷、理療、按摩、針灸等等來(lái)緩解癥狀的，并且口服舒筋活絡(luò)膠囊或者三七片這些活血化瘀的藥物，另外可以外用膏藥來(lái)緩解癥狀。其實(shí)頸部在自然界形成過(guò)程中，頸部整個(gè)結(jié)構(gòu)是相對(duì)來(lái)說(shuō)很復(fù)雜的，它不會(huì)單一的扭到某一個(gè)筋，它可能表現(xiàn)的是某一塊肌肉的痙攣，我們摸到的說(shuō)某一塊兒的疼，它表現(xiàn)的是某一個(gè)肌肉的疼痛。所以肌肉痙攣就會(huì)產(chǎn)生疼痛，平時(shí)生活中我們一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早睡早起保證睡眠的充足，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看電腦或者玩手機(jī)，也不要長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，避免這種不正確的姿勢(shì)，因?yàn)檫@種姿勢(shì)慢慢的都會(huì)對(duì)頸部產(chǎn)生損害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 8464次

• 脖子扭了怎么治
  脖子扭了之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，大部分情況下應(yīng)該是軟組織的損傷，積極的使用頸托進(jìn)行固定，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免局部受到壓迫，也不能反復(fù)的推拿按摩，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，不能使用太高太軟的枕頭。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-10 1501次

• 脖子扭到筋怎么快速好
  病情分析：脖子扭傷后應(yīng)注意休息，頸部制動(dòng)，外用膏藥可減輕腫痛。待急性期過(guò)去后可輔助按摩、理療，口服舒筋活血膠囊、布洛芬、塞來(lái)昔布等，能夠改善局部癥狀。意見(jiàn)建議：日常生活中應(yīng)注意增加頸部的鍛煉，如仰頭、左右旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作。睡覺(jué)時(shí)應(yīng)將枕頭放低或?qū)⒄眍^墊在脖子后面，并保持仰臥位睡姿。平時(shí)可經(jīng)常進(jìn)行按摩等，改善局部肌肉血液循環(huán)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-15 1101次

• 脖子扭了看什么科
  脖子扭傷，醫(yī)學(xué)上稱為頸部扭傷，通常由于頸部肌肉或韌帶的過(guò)度拉伸或撕裂導(dǎo)致。當(dāng)遭遇此類傷害時(shí)，患者應(yīng)前往醫(yī)院的骨科或理療科進(jìn)行就診。頸部扭傷后，及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)至關(guān)重要。骨科醫(yī)生具備處理骨骼和肌肉損傷的專業(yè)知識(shí)，能夠?qū)εM(jìn)行準(zhǔn)確評(píng)估，并制定恰
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 脖子扭了看什么科
  脖子如果出現(xiàn)扭傷，建議到骨科或者是康復(fù)科就診，首先是需要看一下具體扭傷的病情程度，大部分患者是存在肌肉拉傷，容易引起頸部疼痛或者是轉(zhuǎn)頸困難，影響頸部的正?；顒?dòng)。在治療方面，首先是建議做一下頸部和頸椎的CT檢查，排查有無(wú)相關(guān)的器質(zhì)性的病變以及損傷的程度，如果說(shuō)只是單純的肌肉拉傷，這種情況有一部分患者可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-03 1206次