可以通過推理法，沿大腿后側(cè)順行向下至跟腱進(jìn)行推理，使下肢整體氣血流通，肌肉舒展。
?可以通過仰臥法，仰臥位屈膝屈髖后，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)搖運(yùn)，以松解通利腰骶關(guān)節(jié)與椎間關(guān)節(jié)，調(diào)整關(guān)節(jié)內(nèi)在平衡。
拍打法，是結(jié)束調(diào)整手法用掌部至腰脊部開始向下至小腿進(jìn)行拍打，以宣通經(jīng)絡(luò)，舒筋活血，興奮松解肌肉，使腰腿肌肉得到放松舒展。
還可以通過藥物治療，對(duì)治療早中期椎間盤突出效果較好，通過痛點(diǎn)封閉，用水或醋酸強(qiáng)的松龍混懸液和普魯卡因進(jìn)行封閉注射，一定要注意無菌操作和防止可能出現(xiàn)的過敏反應(yīng)。
還可以通過理療，用熱水袋或電熱墊，電療對(duì)患處進(jìn)行局部熱敷。
還可以通過體療，主要適用于早期骨關(guān)節(jié)改變不大的患者，同時(shí)對(duì)腰椎引起的慢性疼痛效果也比較好，但急性疼痛重時(shí)，應(yīng)減輕或停止活動(dòng)量。
