問(wèn)腰椎間盤(pán)突出癥怎么按摩
病情描述:
腰椎間盤(pán)突出癥怎么按摩
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤(pán)突出癥按摩效果都是挺好的,但是如果在急性發(fā)作的時(shí)候,暫時(shí)不能按摩,應(yīng)該睡硬板床休息,對(duì)于輕微的腰椎間盤(pán)突出,可以自行按摩,主要是點(diǎn)按一下腰椎周?chē)难ㄎ?,配合用一些活絡(luò)油,紅花油,輕柔的按摩,如果稍微疼痛明顯,也可以到醫(yī)院的推拿科進(jìn)行按摩。
意見(jiàn)建議:
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腰椎間盤(pán)突出按摩管用嗎腰椎間盤(pán)突出按摩肯定是有效的,有效主要集中在輕中度的腰椎間盤(pán)突出的患者。這個(gè)時(shí)候,第一,受力不均衡;第二,腰部的肌肉或者肌群受力上出現(xiàn)了一些問(wèn)題,或者出現(xiàn)了肌緊張、痙攣等等這些情況。這時(shí)候是在椎管外這些因素的時(shí)候,通過(guò)按摩能夠增強(qiáng)局部的血液循環(huán),能夠緩解患者的癥狀。但是從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講,它是短暫的,不是去根的治療方法,只能說(shuō)建議早期可以用,但并不是一個(gè)非常有效徹底的一種根除的方法。01:16
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腰椎間盤(pán)突出能按摩嗎對(duì)于按摩來(lái)說(shuō),咱們要辨證地來(lái)看,按摩作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的,也算一塊瑰寶,就是它在這種情況下,有一些人可能通過(guò)一些按摩,或者是一些推拿,確實(shí)得到了一個(gè)緩解,身邊也不乏這樣的病例。但是按摩來(lái)說(shuō),相對(duì)還是有一定風(fēng)險(xiǎn)性的,特別對(duì)于椎間盤(pán)已經(jīng)突出的患者。因?yàn)槟愕淖甸g盤(pán)已經(jīng)突出了,在按摩的過(guò)程中,一般來(lái)說(shuō)咱們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),按摩都是手摸心會(huì),他主要是靠就是給你實(shí)施的醫(yī)生,他自己的一個(gè)體會(huì),所以在按摩的過(guò)程中,一些力道的掌握,或者一些方向的掌握,可能不見(jiàn)得說(shuō)對(duì)于每個(gè)患者都會(huì)百分之百的這么準(zhǔn)確。所以在按摩的過(guò)程中,有可能會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),會(huì)有偏差。也經(jīng)常我們身邊也碰到過(guò)很多這樣的例子,就是可能在一個(gè)大夫那兒按摩,可能十次、九次都好了,有一次沒(méi)有按好,可能就按壞了。所以按摩要辨證的來(lái)看,對(duì)于一些輕癥的,或者只是一些腰肌勞損的病人,我覺(jué)得適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩颇冒茨?,還是有一定幫助的。但是對(duì)于一些重癥的,或者已經(jīng)突出很厲害的患者來(lái)說(shuō),可能按摩來(lái)說(shuō)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。01:52
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腰椎間盤(pán)突出癥按摩一,就是揉法,沿腰背部順行向下至小腿,進(jìn)行揉摩,以放松身體,舒心通絡(luò),使氣血得以暢通。二,就是點(diǎn)按法,點(diǎn)按雙側(cè)腰肌,以改變腰肌緊張狀態(tài)。三,就是彈筋法,彈撥腰肌,以興奮肌肉,恢復(fù)其纖維組織彈性。四,就是推法,用雙手掌根沿脊柱兩側(cè)自背部開(kāi)始推至臀部,以達(dá)到氣血,舒經(jīng)通絡(luò),使腰背肌肉得以調(diào)整。五,就是按揉法,沿受累的神經(jīng)路線,重點(diǎn)按揉至小腿,以松解肌肉,改善受累區(qū)血,受累區(qū)血液循環(huán),恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織。六,就是翻身仰臥,采用捏拿法,捏拿股四頭肌,改善肌肉彈性,恢復(fù)肌張力。七,就是點(diǎn)穴法,自腰部開(kāi)始依次點(diǎn)按腎盂,環(huán)跳,承扶,殷門(mén),風(fēng)市,委中,陽(yáng)陵泉,承山,昆侖,涌泉穴,以通經(jīng)活絡(luò),改善神經(jīng)傳導(dǎo),促進(jìn)神經(jīng)組織恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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腰椎間盤(pán)突出怎么按摩1、點(diǎn)按法,點(diǎn)按雙側(cè)腰肌,改變腰肌緊張狀態(tài)。2、揉法,沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩,放松身體,疏松、經(jīng)絡(luò),使氣血得以暢通。3、推法,用雙手掌沿脊柱兩側(cè)自背部開(kāi)始推至臀部以調(diào)達(dá)氣血,疏通經(jīng)絡(luò)和腰背肌肉得以調(diào)整。4、點(diǎn)穴法,自腰部開(kāi)始依次點(diǎn)按腎俞、環(huán)跳、承扶、委中,昆侖、涌泉穴以通金活絡(luò)改善神經(jīng)傳導(dǎo),促進(jìn)神經(jīng)組織的恢復(fù)。5、手按法,延受累的神經(jīng)路線重點(diǎn)揉按至小腿,松解肌肉改善血受累區(qū)的血液循環(huán),恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織6、翻身仰臥,采用捏拿法,捏拿股四頭肌,改善肌肉彈性,恢復(fù)肌的張力。注意事項(xiàng):要注意臥床休息,以及腰部的保暖避免長(zhǎng)時(shí)間的腰部處于固定的一個(gè)姿勢(shì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
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腰椎間盤(pán)突出癥怎么按摩腰椎間盤(pán)突出癥的按摩,可以通過(guò)推理法,沿大腿后側(cè)順行向下至跟腱進(jìn)行推理,使下肢整體氣血流通,肌肉舒展??梢酝ㄟ^(guò)仰臥法,仰臥位屈膝屈髖后進(jìn)行旋轉(zhuǎn)搖運(yùn),以松解通利腰骶關(guān)節(jié)與椎間關(guān)節(jié),調(diào)整關(guān)節(jié)內(nèi)在平衡。拍打法,是結(jié)束調(diào)整手法用掌部至腰脊部開(kāi)始向下至小腿進(jìn)行拍打,以先通通經(jīng)絡(luò),舒筋活血,興奮松解肌肉,使腰骶肌肉得到放松舒展。還可以通過(guò)藥物治療,對(duì)治療早中期椎間盤(pán)突出效果較好,通過(guò)痛點(diǎn)封閉,用水或醋酸強(qiáng)的松龍混懸液和普魯卡因進(jìn)行封閉注射,一定要注意無(wú)菌操作和防止可能出現(xiàn)的過(guò)敏反應(yīng),還可以通過(guò)理療。
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腰椎間盤(pán)突出癥應(yīng)該怎么按摩病情分析:腰椎間盤(pán)突出按摩需要通過(guò)腰部的穴位進(jìn)行點(diǎn),按,揉,推等手法,可以選擇承扶穴,腰陽(yáng)關(guān)穴,夾脊穴,腎俞穴等。選擇按摩的治療,能夠達(dá)到舒筋止痛活血等作用。意見(jiàn)建議:如果患者目前情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了,出現(xiàn)了下肢的麻木,肌力減退的患者,千萬(wàn)不要進(jìn)行按摩的治療,不然只會(huì)使癥狀更加的嚴(yán)重。
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腰椎間盤(pán)突出癥的按摩可以通過(guò)推理法,沿大腿后側(cè)順行向下至跟腱進(jìn)行推理,使下肢整體氣血流通,肌肉舒展。?可以通過(guò)仰臥法,仰臥位屈膝屈髖后,進(jìn)行旋轉(zhuǎn)搖運(yùn),以松解通利腰骶關(guān)節(jié)與椎間關(guān)節(jié),調(diào)整關(guān)節(jié)內(nèi)在平衡。拍打法,是結(jié)束調(diào)整手法用掌部至腰脊部開(kāi)始向下至小腿進(jìn)行拍打,以宣通經(jīng)絡(luò),舒筋活血,興奮松解肌肉,使腰腿肌肉得到放松舒展。還
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腰椎間盤(pán)突出穴位按摩穴位按摩治療腰椎間盤(pán)突出是有非常好的療效的,按摩可以解除腰臀部肌肉痙攣,從而降低椎間盤(pán)的壓力,有利于突出物的回納,加強(qiáng)腰部的血液循環(huán),有利于消除局部的水腫,松解黏連,促使損傷的神經(jīng)根恢復(fù)功能。按摩選穴,腎俞,大腸俞,環(huán)跳,承扶,陽(yáng)陵泉,委中,足三里,太沖穴,懸鐘,昆侖,承山等。按摩方法,在腰部用滾法