兩腿酸痛,首先病人應(yīng)該考慮有沒有外傷。如果是外傷引起的話,那么應(yīng)該服用一些舒筋活絡(luò),活血散瘀之類的中成藥,因為中成藥對病人的影響或者是副作用是非常小的,對人體也是非常好的。如果不是外傷引起的,可能是由于勞累過度導(dǎo)致的乳酸堆積,也可能是由于受涼導(dǎo)致的。
兩腿酸痛原因是非常多的,也可能就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致兩腿酸痛,下肢水腫發(fā)麻等等。建議病人前去醫(yī)院做一個全面的檢查和治療,積極的配合醫(yī)院的檢查,明確病因,然后選擇適合自己的治療方案。
另外,飲食上患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡,易消化,含高蛋白質(zhì),高鈣類的食物,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分。